Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
✨Светлана✨
✨Светлана✨
Мама двоих (1 год, 6 лет)

⚡Итак, эксперименты со сном сына привели к такому результату: 💙 6.00 подъём🌞 💙 8.00 завтрак 💙 9.00…

⚡Итак, эксперименты со сном сына привели к такому результату:

💙 6.00 подъём🌞

💙 8.00 завтрак

💙 9.00 первый сон

💙 11.00 просыпается и перекус

💙 12.00 прогулка

💙 13.00 обед

💙 14.00 второй сон

💙 16-16.30 просыпаемся, перекус

💙 17.00 прогулка номер 2 ( её может и не быть)

💙 19.00 ужин

💙 20.00 купание и спать.

💙 20.30 сынок уже спит🌛.

Между всеми делами даю грудное молоко.

Пока не готовы к отлучению🍼.

Мне в плюс такой график с ранним подъемом, потому что день больше ✅ и продуктивнее🎉, да и чувствую себя 👍👍👍

Сын ведет себя отлично с этим графиком.

Ну и разумеется ➕➖30 минут никто не отменял.

16

Комментарии

unnknown

-

Ого, а сами во сколько ложитесь?)

Отметок «Нравится»: 0
svetochka130290

✨Светлана✨

Мама двоих (1 год, 6 лет)

@janna_v у меня ночью сон крепкий, а днём перестала хотеть спать, как пропила витамины.

Отметок «Нравится»: 0
unnknown

-

какие пьете?

Отметок «Нравится»: 0
svetochka130290

✨Светлана✨

Мама двоих (1 год, 6 лет)

@janna_v пропила курс Магнефар в6 по 2 шт в день. А д3 Капелька пью до сих пор по 1 капле утром.

Отметок «Нравится»: 0
azzeka_81

Ажар

Мама двоих (младенец)

Спите ночью хорошо?

Отметок «Нравится»: 0
azzeka_81

Ажар

Мама двоих (младенец)

@svetochka130290 как быстро наладился сон?

Отметок «Нравится»: 0
svetochka130290

✨Светлана✨

Мама двоих (1 год, 6 лет)

именно этот режим в течении недели.

Отметок «Нравится»: 0
azzeka_81

Ажар

Мама двоих (младенец)

ясно, спасибо! Будем пораньше укладывать

Отметок «Нравится»: 0