Девочки, поделитесь опытом. Как научиться спать ночью. Мне, не ребёнку) проблема в том, что мне…
Девочки, поделитесь опытом. Как научиться спать ночью. Мне, не ребёнку) проблема в том, что мне иногда кажется, что я не сплю вообще. Засыпаю под утро. Сплю часа 2-3 в совокупности. Днем параллельно с ребёнком спать не могу сколько не пыталась. Просто не получается. Сон совместный. Но пробовала и отдельный. Так ещё хуже. Не сплю вообще. Это какой то ужас. Понимаю что ни я одна так мучаюсь. Но все же может кто то с этим справился как то.
Подуст Таня·
Мама двоих (младенец)
Двое суток не спала вообще, потом спала как миленькая
Юлия··
Мама дочки-младенца
Я была уверена, что с таким сном через пару дней я вырублюсь. Но что то все не дождусь 😔 только голова постоянно болит 😃
Подуст Таня··
Мама двоих (младенец)
валериану значит перед сном
Маргарита·
Мама сына-младенца
У меня такое периодически бывает,пью валерьянку)
Юлия··
Мама дочки-младенца
И как? Помогает?
Маргарита··
Мама сына-младенца
когда как😁 больше конечно самовнушение,что надо заснуть,иногда лежу и хоть глаз коли,хочу спать и ее могу
Юлия··
Мама дочки-младенца
такая же фигня. А чаще всего ложусь и думаю какой смысл засыпать, если через пол часа дочь проснётся 😃
Lisa·
Мама сына-младенца
Если не вырубает, значит ещё есть силы) я тоже порой так сплю. День-два- три, а потом срубает.
Юлия··
Мама дочки-младенца
Ну это же не нормально. Как то нужно нормализовать сон😃
Lisa··
Мама сына-младенца
сначала тогда надо посетить специалистов невролога и психиатра)
Оксана·
Я мучаюсь.это переутомление.пью валерьянку4шт
Катя Бахтина·
Мама сына-младенца
Мне помогает-две таблетки валерьянки на ночь,на глаза повязку и аудиокнигу на таймер)) но сегодня ночью тоже мучалась
Юлия··
Мама дочки-младенца
Вы кормите?
Катя Бахтина·
Мама сына-младенца
Не кормлю,но спим тоже вместе)
Катя Бахтина··
Мама сына-младенца
Насколько я знаю,можно,ее и при беременности назначают,но если сомневаетесь,то лучше заглянуть в инструкцию
эльвира··
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
@julya- знаете электроыорез можно делать каждые 3 месяца, я до сих пор делаю , на дом вызываю мед сестру, первые 3 месяца я думала сойду с ума ребенок перепутал день и ночь , спать ложилмсь в 6 утра и до 3 дня спали. Всю ночь я с ней ходила. Все зубы это бессонные ночи. До года думала свихнусь ...Как электр сделаю ребенрк спит норм. Я и сейчас Вот делаю курс .
Юлия··
Мама дочки-младенца
вот и у нас зубы. А делали себе или ребёнку?
эльвира·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Хочу вам посоветовать курс электрофореза, нами помогал очень, так же год не спала
эльвира·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Кстати насчет вашего сна, этотназываеться переутомление, когда спать хочешь, но уже не можешь , т к вы были в хрон стрессе и не до сыпе. У меня так было. Я просто приехала помню к маме и ушла спать на 2 й этаж днем , сначада валялась час не монголов уснуть потом вырубило и часа 4 проспала и все восстановилось
Юлия··
Мама дочки-младенца
Мне к сожалению уйти не куда😔