Опытные слингомамы, подскажите, какой слинг выбрать, какой длины? (на 56рр) я в этом полный 0,а руки освободить хочется)

Выше вам верно написали, если выбирать слинг-шарф, то ваш размер 7 (это 5,2м, позволит сделать доп оборот на талии и выводить хвосты вперед в намотке крест над карманом), или 6 (4,7м, хватит, чтобы завязать узел сзади в намотке кнк). Про материал: шарф советую брать тканый (трикотаж провисает быстро), еще выбирайте правильного плетения (чтобы тянулся только по диагонали, такие слинги обычно двусторонние, т.е. всякие "заффиро" (в которых явно видны лицо и изнанка) не берите, не то плетение), состав ткани на любителя: хлопок более универсален, бамбук лучше для малышей, слинги с ним мягкие сразу из коробки, а лен лучше для подросших деток, но для совсем крох будет жестковат и может требовать разнашивания.

Еще можно присмотреться к регулируемым май слингам из шарфовой ткани (типа Эллевиль, у них можно отрегулировать ширину спинки под возраст вашего ребенка), если шарфа боитесь (май слинги от размера мамы не зависят, там запаса лямок на любой должно хватить). Если не для длительного ношения, то можно обойтись слингом с кольцами (главное тоже "шарфовый" берите, без поролоновых бортиков и всякой ерунды, а то сейчас много опасных сумок-бананов называют слингами и продают), в нем хоть и нагрузка на одно плечо, но проще кормить в позе колыбелька и укладывать спать: легко переложить не разбудив, и подросших бегунков потом удобно сбоку на бедре на подхват носить, когда только учатся топать, то на ручки, то бежать.

Если интересно, свои запасы продаю, есть и май, и шарф, и с кольцами)))

Но можно и 4.7 взять, если концы вперёд не выводить

5,2

У меня май слинг был, очень удобно было завязывать... там условие только чтобы ребенок был больше 4500 кг кажетсч