#постнытья# девочки, это конечно жесть😵 за этот небольшой период материнства я переболела всеми возможными болячками, сначала ОРВИ, потом сразу 2 зуба мудрости удалили, потом ротавирус, сейчас ангина😭 я ВООБЩЕ уже забыла как жить без температуры, и при всей прелести мы на ГВ. Подскажите кто как поддерживает свой иммунитет, какие витамины пьете? Уже появляется мысль об отказе от ГВ😭
Комментарии
У меня так после каждой беременности, около года длиться. Потом восстанавливается иммунитет и все хорошо.
У меня сейчас такой период, уже забыла что такое быть здоровой, один вирус заканчивается и тут же заново начинается( при этом пила с родов компливит Мама, сейчас перестала, надо что-то другое после перерыва(
Шиповник хорош для укрепления имунитета, а аптеках продается в виде сиропа.
Пила фемибион, сейчас пью омега 3, витамин д и масло вечерней примулы. Тоже постоянно болела
И наведайтесь в IHerb, там много всякого для иммунитета. Эхинацею оттуда дочери даю когда вижу что заболевает или кто-то сильно больной рядом, ещё ни разу не подвела. Тьфу-тьфу-тьфу