Идет 11я неделя, животик растет и аппетит вместе с ним 🤰 Как не набрасываться на мучное и сладкое?…
Идет 11я неделя, животик растет и аппетит вместе с ним 🤰 Как не набрасываться на мучное и сладкое? Для меня выход это фрукты и ягоды, полезнее для мамы и малыша. Во Франции зимой приходится раскошеливаться, как впрочем и не зимой.. Как не паниковать на ранних сроках беременности в стране, где торжествует феминизм и декретный отпуск всего лишь 3 месяца? На этот вопрос я пока не знаю ответа.. 🙇♀️
Juliana·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Расслабиться! В эту беременность меня тянет на соленое, до жути, поэтому обнимаюсь с огурчиками и томатным соком. Ну и фрукты тоже в почёте.
Обе беременности во Франции совершенно не мучили анализами, всё протекало гладко, заботились о моем отрицательном резус факторе. Роды тоже прошли отлично. Сейчас наблюдаю за врачами в Швейцарии, так как цены тут заоблачные, любят беременным назначать дополнительные анализы, так как для беременных с 12 неделе всё бесплатно, вот и разоряют страховые компании, что мне понравилось, что анализы сдаешь на месте. О
Olga··
В ожидании первенца
Спасибо Юлиана! У вас уже третья по счету беременность, это так прекрасно 🌺🌺🌺 У меня первая беременность и все так волнительно, из симптомов беременности только чувствительная грудь, а так особо на какую-то специфическую еду не тянет, хочется в основном всего домашнего, из детства, котлеток маминых, гречневой каши с молоком 😁 И не тошнит вообще, я сначала переживала, что это не нормально, когда нет токсикоза при беременности, но врачи уверяют в обратном. В общем жду узи первого триместра, чтобы знать, что с малышом все хорошо и тогда уже расслабиться 🙏🙏🙏
Juliana··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
да, в первую беременность активно прислушиваешься к организму, переживаешь, всё новое и неизвестное. Просто старайтесь не накручивать себя и не читать историй из интернета! У меня третья беременность, но опять другая совершенно, в первую не знала, что такое токсикоз, а тут просто фейерверк по утрам из глаз, а надо старшего в школу собрать с младшим поиграть, работу поделать ) первая беременность теми хороша, что ты наедине со своим положением, можно и отдохнуть себе позволить и погулять и просто расслабиться перед весёлым материнством )
Катерина·
Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)
Релакс! Наслаждайтесь первой беременностью и толи ещё будет))) на фрукты тоже особо не налегайте во второй половине дня-там много сахара, да и не сезонная Истрия.
Света·
Мама сына (2 года)
Если вас тянет на сладкое, увеличьте количество сложных углеводов в рационе, тяга к сладкому пропадет или как минимум уменьшится. Цельнозерновой хлеб, овощи, листовой салат, каши (кроме кус-куча, белого риса и манки), немного фруктов. Паниковать не надо, это делу не поможет, а в вашем положении может еще и навредить! 😉😘
Olga··
В ожидании первенца
Спасибо 🙏 углеводов действительно я мало ем, только фрукты и иногда овсянку. Я так много свежих овощей и салатов ела перед беременностью, что сейчас меня воротит от них 🙃🙃🙃
Света·
Мама сына (2 года)
@olyaoya может вас воротит от овощей сейчас не потому что раньше вы их много ели, а именно из-за беременности? У меня в первый триместр отвращение вызывала вся еда, я ела очень мало, мясо не ела совсем и потеряла 7кг, даже к врачу обратилась из-за этого. А она сказала, что ничего страшного, можно есть макароны и рис (то есть еду без вкуса и запаха))), главное - есть по-немногу и часто, чтобы уровень сахара в крови не скакал. И прописала витамины для беременных. А сейчас я нашла цельнозерновые хлебцы для перекусов, если будет еще беременность и токсикоз, буду ими спасаться.