Девочки, что вам помогло для усиления лактации! Кормлю с 2-х грудей и не хватает малышке! Заранее спасибо!

Хельба

Апилак таблетки помогают, теплое молоко, сушку заваривайте(яблоко, изюм), массажи теплоі водой под душем.

Багато пила, майже постійно на сісі висіла

Улучшение качества своего питания. Надо кушать творог, мясо, рыбу, каши, овощи и тд. Как только не находила времени на поесть, сразу все было плохо с молоком. Ну а чай и сцеживание как дополнение.

А вы по режиму или по требованию кормите?

Hipp для лактации, орешки грецкие кушала, чтоб хоть и маловато но пожирнее было. В три месяца наладилось все, не отчаивайтесь и чаще прикладывайте, даже как вам кажется к пустой груди. Я плакала, казалось молочка нет, помню(((

hipp чай для лактации и старайтесь подольше кормить с 4 до 7утра, мне врач говорила, что именно в это время закладывается колличество молока. И главное не нервничайте. У многих в вашем возрасте проблема. Я тоже смесь давала вечером-своего не хватало молока, а сейчас заканчиваю ГВ , потому что малой 2.1,а молока на троих хватит...

Мне помогли только прикладывания и сцеживания, сначала было тоже очень мало молока и докармливали смесью