Буквально пару месяцев назад думала, читая тут посты про то, что мучает бессонница , с ребенком год +- и беременных во второй раз девочек. Думала как так??? 🙋♀️теперь понимаю...это ужасно...когда ты хочешь спать..ложишься и потом еще по часу-полтора не можешь уснуть 🤦♀️а потом ходишь весь день как вареный овощ(((а до родов то еще так далеко((( чекнуться можно
Комментарии
Встанешь в туалет и потом лежишь 😏скорей бы родить
Ага.пока долежишься по новой в туалет пора 😁🤦♀️
Я просыпаюсь в 4:30 каждую ночь и час лежу. Это какой то кошмар...
Магний в норме? Можно его принимать.
И ещё мелатонин, но я не знаю, можно ли в беременность его
Магний начнет действовать только через недели 3 🤦♀️от бессонницы в первую не помогал(((а спокойней была да
@ludmilka92 вот мелатонин точно отвечает за проваливание в сон. Но сейчас поискала, не вижу разрешения в аннотациях. Может, найдёте какой-то препарат
Я пила мелатонин психиатр назначил,когда совсем не засыпала, по пол таблетки, его детишкам с 3 лет стабильно назначают
Мне прописывали Новопосит в таблетках, я на ночь пила не плохо помогал☝️
Да? Можно? Просто от валерьянки.пустырника толку никакого ((((
Вообщем у меня со сном были большие проблемы в беременность, посещала психиатра он назначил новопассит 3 раза в день и мелатонин 1 на ночь,но я пила новопосит днем и вечером по 1 и на ночь 1/2 мелатонина ,но это не каждый день,но могу сказать что стабильно