Мой вкусный пп ужин🥗😋 После новогоднего обжорстаа взялась за себя💪 полностью исключила сахар, в том числе скрытый,…
Мой вкусный пп ужин🥗😋
После новогоднего обжорстаа взялась за себя💪 полностью исключила сахар, в том числе скрытый, быстрые углеводы, стараюсь есть как можно больше зелени и рыбы. Пью витамин Д, омегу, йод и комплекс для волос и ногтей, занимаюсь в зале 4 раза в неделю и при всем этом похудела только на 800гр😫☹
Зато чувствую себя значительно лучше, энергии прибавилось сразу. Кожа тоже чище сразу стала👌
Осталось только питьевой режим еще соблюдать с этим у меня проблемы🤪🤪
Ася·
Мама четверых детей
Аппетитно
Tanya··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Спасибо, был приготовлен меньше чем за 2 мин)
Ася··
Мама четверых детей
это сырые шампиньоны в нём?
Tanya··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
нет, там только салатная смесь- микс, моцарела в шариках, помидорки черри и перчик
Виктория·
Мама сына (1 год)
Супер! Отлично! Вы умничка! Так держать! Делитесь рецептами 👍
Tanya··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Спасибо⚘, да я думаю у меня скоро появятся всякие вкусняшки без сахара
Светлана·
Мама троих детей
У вас скорее всего уходят сантиметры 😉 следите за ОГ, ОТ и ОБ ?)))
Tanya··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Живот да судя по джинсам ушел немного)
Светлана··
Мама троих детей
а потом и кг начнут ☺а вообще вы и так красивая..че вы там худеете не понятно ☺
Tanya··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
спасибо)) я больше для здоровья, сахар был повышен☹