Мой вкусный пп ужин🥗😋
После новогоднего обжорстаа взялась за себя💪 полностью исключила сахар, в том числе скрытый, быстрые углеводы, стараюсь есть как можно больше зелени и рыбы. Пью витамин Д, омегу, йод и комплекс для волос и ногтей, занимаюсь в зале 4 раза в неделю и при всем этом похудела только на 800гр😫☹
Зато чувствую себя значительно лучше, энергии прибавилось сразу. Кожа тоже чище сразу стала👌
Осталось только питьевой режим еще соблюдать с этим у меня проблемы🤪🤪
Комментарии
@lisa_84 а потом и кг начнут ☺а вообще вы и так красивая..че вы там худеете не понятно ☺
@svetik89sao спасибо)) я больше для здоровья, сахар был повышен☹
Супер! Отлично! Вы умничка! Так держать! Делитесь рецептами 👍
Спасибо⚘, да я думаю у меня скоро появятся всякие вкусняшки без сахара
@asiya29 нет, там только салатная смесь- микс, моцарела в шариках, помидорки черри и перчик
Без заголовка
Взгляд в никуда, отсутствие укладки, грустный вид - сразу видно, мать в декрете🤣🤣🤣🤣🤣🤣 а как вас видят дети накануне Дня Матери?))))
P.s. Пожелание 🔥🤪
Сразу видно - общий хирург🤪👌😂
Как вы сделали так, чтоб ребёнок у вас сразу спал в кровати? Без хождения по комнате, укачивания, груди и вот этого вот всего🤪
Кто разбирается?
Подскажите, что как. Отправили к врачу сразу с ктг 🤪
У вас скорее всего уходят сантиметры 😉 следите за ОГ, ОТ и ОБ ?)))