Девченки, кто хочет похудеть или просто подтянуть фигуру- давайте делать это вместе. Не хватает мотивации. Предлагаю создать группу в вотсап и поддерживать друг друга
Игра-угадайка: мамы делятся фразами, которые повторяют на работе, и предлагают угадать профессию. Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях.
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗 Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Интересный тренд в соцсетях: мамы ищут тех, у кого дети родились в одинаковые даты. Присоединяйтесь к поиску и найдите свою пару!
Как вы записаны у своих мужей в телефоне? И как они у вас записаны?)) Мы много лет записаны друг у друга как Токимикичика(он) и Кишика(я) История смешная, но я её уже за давностью лет и подзабыла 😅 Нам было года по 23, муж пришёл с работы и рассказал что прочитал статью на Пикабу кажется ,о том что можно русские имена как-то перевести на японский… мы с ним угорали, угорали и дело дошло до наших имён) я не помню какой там принцип был. Но нам было очень весело 😅 Сначала в шутку так друг друга назвали, а потом прижилось!😃
У кого двое и более детей , у вас нет стычек и драк между ними? А то мне сегодня мама троих детей сказала , что вот у нее дети друг с другом разборок не устраивают. Для меня это конечно , что- то на идеальном.
Маргарита Иваненко·
Мама сына (1 год)
Итак я сегодня сделала:
Приседания 300...100 из них с ребенком(11 кг).диагональные выпады 100. Ягодичный мостик 100. Пресс 100. Вот такое начало)))
Анастасия·
Мама сына (1 год)
сейчас я не ем мясо и почти отказалась от рыбы . Если вам интересны пищевые эксперименты, то можете и меня в группу добавить
Анастасия··
Мама сына (1 год)
@tkachmargarita900, если тратите больше, чем едите, то можно есть шоколад и худеть. 89384841600
Маргарита Иваненко··
Мама сына (1 год)
проблема в том, что сейчас видимо мало энергии трачу...хотя возможно поправляюсь на фоне гормонов и стресса
Маргарита Иваненко··
Мама сына (1 год)
добавила)))
Анастасия·
Мама сына (1 год)
да, согласна, быстро сдулись. Народ быстро сдувается. 99% лишнего веса от скуки. С марта по май группа еще более-менее была живая, а потом все занялись летним отдыхом и пр. Еще трудно в группе, если кто-то считает, что похудеть можно на дефиците калорий, а другие думают, что нужно не есть сладкое мучное, а третьи не едят после 18.00. Но, несомненно группа помогает, просто не долго
Маргарита Иваненко·
Мама сына (1 год)
Смотрю на фотку и не верится, что была такая худенькая
Alina·
Мама сына (1 год)
@tkachmargarita900, я тоже уже возобновила тренировки 💪
Alina··
Мама сына (1 год)
@tkachmargarita900, главное регулярность ) , а дома или в зале , это не важно .
Маргарита Иваненко··
Мама сына (1 год)
в зале проще...там нет отговорок
Alina··
Мама сына (1 год)
это бесспорно )
Лина·
Мама сына (3 года), беременна (2 нед.)
Была у нас такая группа с @anastasia-0987, если честно, то поначалу работало, потом сдулись все
Лина··
Мама сына (3 года), беременна (2 нед.)
@tkachmargarita900, я для себя нашла идеальную формулу похудения) ремонт! Со мной работает👍🏻
Маргарита Иваненко··
Мама сына (1 год)
@mama_zhori ну это надо его постоянно делать...у меня обычно от ремонта только глаз дергается
Лина··
Мама сына (3 года), беременна (2 нед.)
так ведь не быстрое дело.
Ольга·
Мама сына (2 года)
Если хочешь, могу добавить
Ольга·
Мама сына (2 года)
У меня есть такая группа, решили с девочками услить мотивацию призом
Белякова Анна·
Мама сына-младенца
Это не работает, проверено😁
Маргарита Иваненко··
Мама сына (1 год)
@msmommys я безответственная
Белякова Анна··
Мама сына-младенца
мы с девочками создавали группу. Писали кто что ест, какие упражнения, делились своими секретами «похудения», через дня 3-4 перестали писать. Ни кому не интересно стало
Маргарита Иваненко··
Мама сына (1 год)
Странно @belyakovaanna