Девчата привет. Подскажите как после кесарева убрать лишние кг и животик? 7 кг встали и никак не хотят уходить😑
Комментарии
Я вот тоже за живот и переживаю, вроде месяц прошёл а результата как такового я не вижу, такой же как и после родов в роддоме.. ((
Ладно, подожду 3 месяцев 😉
А вы диеты придерживались ???
@koroleva.sofya01, у меня за месяц все ушло) но я набрала 13 - 9 в роддоме оставила , остальные кг ушли в течении 1 месяца) неа, если бы на диетах сидела, уже бы в далеком минусе от своего веса была😂 я более менее на диете первый месяц посидела и начала вводить продукты, вводила без всяких схем - просто утром пробовала, если к вечеру норм все , то отлично)) сейчас не ем единственное - это черемуху - пирога объелась , мелкую высыпало и капусту не ем)
1 месяца всего после родов. Это ещё не встали. Подождите немного, следите за питанием. Уйдут . Я в 5 месяцев была уже на 2 кг легче, чем до беременности. Но я за всю беременность 9 кг набрала, из них 3940 ребёнок . Но у меня была диета такая жёсткая и Прогулки по 5 км в день.
Вам сейчас физические нагрузки противопоказаны, гуляйте побольше, правильно питайтесь. Все уйдёт. Позднее можно будет увеличить физнагрузку.
Вот у меня ушли все лишние..пошла в минус, постепенно правда, набранные кг очень быстро просто ушли. А вот животик все равно остался..маленький конечно совсем, но когда сижу видно, и это до ужаса некрасиво, я к такому не привыкшая😂 кожа это или что..короче надеюсь, что как пойду в бассейн и тренажёрную - все уберётся) ну массаж ещё посоветовали антицеллюлитный, знакомая занимается)