Девочки, начала сильно болеть поясница, кто как справлялся с этим? Ходить больно
Мне помог мануальный терапевт (естественно, использя только методики для беременных) снял острую боль - кризисы совсем были два раза за 7 месяцев.
Меновазин ещё иногда облегчает боль, горячий душ, если струя направлена на мышцы спины.
Сочувствую! Желаю, чтобы стало легче.