Давайте девочки делитесь секретами как убрать живот за месяц,диеты ни вариант я вешу 40кг,пресс качать,низ живота у меня ни уходит так😣тоже ни вариант
АннаМама двоих (младенец)
Чтобы ушёл низ живота надо работать ногами. Бег, степпер...
СветаМама дочки (3 года)
Я сама скептик. Сходила несколько раз к Федоровой Галине в оранж фитнесе она работает и удивилась. Но упражнение ваккуум тоже работает хорошо
ЮлианаМама сына (2 года)
Надо сходить.😉
СветаМама дочки (3 года)
Кстати, висцеральный массаж☝️ ставит на место внутренние органы . Особенно если с утра живот не заметен и вылезает за день-это кишечник
ЮлианаМама сына (2 года)
Я про такой даже ни слышала
ДашаМама двоих (2 года, 4 года)
Мне обертывания помогают хорошо, делала перед поездкой на море, ушел за месяц хорошо. В основном с горчицей или с красным перцем. Но! У меня очень терпеливая кожа, поэтому сначала лучше попробовать на остроту)
ЮлианаМама сына (2 года)
@dashulkavv, 😉
ЮлияМама двоих (младенец)
@galieva.yuliana, где покупали?
ЮлианаМама сына (2 года)
@yulia_93_, в иремеле есть их островок на первом этаже )
НастюшаМама дочки (2 года)
Мдааа🤣думаю у вас никогда не было живота🤣вы прекрасно выглядите. Единственное я бы другое белье подобрала, скрывающее то что вам не нравится
ЮлианаМама сына (2 года)
Был и есть 😂но спасибо за комплимент 😁у нас это видимо по генам у мамы так же 😭
DinaМама сына (2 года)
Спину качать, как вариант. Мышцы спины.
КсенияМама дочки (3 года)
Спину прямо держать
аленаМама двоих (2 года, 4 года)
Возможно внутренние органы выпирают. Что со стулом
MarinaМама сына (2 года)
Это не я 👆🏼😆 если что!!
Это ссылка;igshid=dizhtkyiu75e
MarinaМама сына (2 года)
НастюшаМама дочки (2 года)
А можно фото? 40 кг и живот? Может вы на себя наговариваете😁
АлинаМама сына (1 год)
@galieva.yuliana, вы точно 40 кг весите? По фото больше кажется🙈в 40 кг ветром сдувает 😄
ЮлианаМама сына (2 года)
АделияМама дочки (1 год)
@galieva.yuliana ого, я тоже такая . Только вес у меня 53кг на 162см, правда ляхи еще есть, но с животом такая же беда (((((
Анастасия Мама сына (2 года)
Делайте вакуум и планку
Планка на вытянутых рвках
СветаМама дочки (3 года)
Кавитация как вариант🤷♀️
MarinaМама сына (2 года)
Обруч - это полная хрень.
Если жир в области живота, а в остальном теле его мало, это такая особенность ваша. Спорт только вам и поможет
ЮлияМама дочки (2 года)
А что с позвоночником? Если есть искривление, может по этой причине и торчит. Но здесь сделать будет невозможно ничего, кроме укрепления позвоночника.
ЮлианаМама сына (2 года)
Да не было проблем ни болит и ни искревлен
АннаМама двоих (младенец)
Чтобы ушёл низ живота надо работать ногами. Бег, степпер...
ЮлианаМама сына (2 года)
Ну хожу я быстро 💨 но на степпере врядли за мес уйдёт
АннаМама двоих (младенец)
@galieva.yuliana, ходьба и бег разные вещи
Милена Мама двоих (младенец)
Обруч
ЮлианаМама сына (2 года)
Ммм талия итак есть а это ниже врядли сработает
Милена Мама двоих (младенец)
@galieva.yuliana на моем опыте сработал.
Массажный, обруч же не только для талии.
Щас мои живот после двоих, тоже буду убирать обручем, белковой пищей( по опыту если на белковой пище, вы чувствуете не приятный вкус во рту , значит процесс расщепления жира идёт)
Так же бег.
КаринаМама двоих (младенец)
У вас давно низ живота «не уходит»?
ЮлианаМама сына (2 года)
@galieva.yuliana, после родов
КаринаМама двоих (младенец)
@galieva.yuliana, тогда я б на массаж походила
ЮлианаМама сына (2 года)
@corrine_pingvin, да я как то ходила на миостисуляцию и вакумный массаж (он даже всасать😂ни мог)но объёмы уменьшились,просто ездила в черниковку,а где ни дорого делают и в центре надо пробить
Обсуждение, как бы вы потратили 100000 рублей: кредиты, отдых, хотелки, ремонт или магазины. Присоединяйтесь к разговору!
Спор о том, как правильно вешать туалетную бумагу — 1 или 2 вариант. Присоединяйтесь к обсуждению и узнайте, что думают другие мамы!
Сравнение преимуществ и недостатков второго и последнего этажей при выборе квартиры. Узнайте мнения мам о комфорте, безопасности и практичности!
Мамы дочек, как зовут ваших девочек? или какие казахские имена вам нравятся?какие варианты были? Я еще не определилась как хочу дочу назвать, покидайте варианты пожалуйста)
Вот есть же некоторые не от мира сего : размещают тесты с полоской и не видят нихера!!! А ещё есть такие , которые спрашивают опустился ли мой живот !!! Может быть у вас есть свои варианты ?? Как они бееесят !! НАКИПЕЛО 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀
Marina·Мама сына (2 года)
Обруч - это полная хрень.
Если жир в области живота, а в остальном теле его мало, это такая особенность ваша. Спорт только вам и поможет
·4 отметок «Нравится»4·Ответить