Девушки, поделитесь режимом и рационом питания наших сверстников. Примерно какое количество еды…
Девушки, поделитесь режимом и рационом питания наших сверстников. Примерно какое количество еды кушают детки (тарелка, 1 яблоко, 3 булки....). Очень надеюсь на ответы. Опрос не ради интереса. Спасибо.
Елена·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Тарелка каши🤷♀️40-50 гр сырой...
Тарелка супа-1,5 обычных половинка .
Пол яблока, пол банана, 100500 мандаринок.
Ложки 3 столовые макарон, карт пюре. гречки и риса меньше ещё. пол котлеты. Голубец,
Омлет из 1 яйца и 100мл молока.
С утра каша или омлет
Обед суп
Ужин макароны или крупы с чем нить мясным или рыба.
Фрукты в течении дня.
Ещё много ягод мороженых ест.
Мы хоть и по младше но едим так давно и думаю ещё долго будем есть)))
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Спасибо вам огромное
Ирина ·
Мама дочки (2 года)
Завтрак каша с фруктами или ягодами
Перекус банан всегда))
Обед : суп! Мясной или овощной
Перекус: йогурт
Ужин: крупы с овощами, или с рыбой , или с мясом ))
На ночь смесь)
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Ирин, спасибо
Александра·
Завтрак 1 в 9ч: Тарелка каши
Завтрак 2 в 11ч: Булочка +компот
Обед 12ч: Тарелка супа, половина второго (редко)
Полдник 16ч:Творожок, 1/5 банана или яблока 🍎
Ужин 18ч: Тарелка супа
За час до сна в 21ч : Кисель или йогурт
Примерно так, но в течение дня возможны дополнительные перекусы разнообразными сладостями, орехами ))
Александра··
@cati_bond давно так?
А вес , рост соответствует возрасту?
Сил же хватает, чтобы носиться 🏃?
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
@sasa15 с рождения. Рост прёт ...ттт,но смущает , что все время неперевариваемость пищи. Где только не были уже с этим ...одно и тоже -Креон(
Александра··
ясно, будут еще вопросы, версии, пишите, с радостью помогу, отвечу
Аня·
Мама сына (2 года)
Позавтракать до 12, ( каша, омлет, творог) пообедать до 16, ( суп, мясо, картофель, макароны, овощи) поужинать до 21.00 ( могу повторить обед, ну или что то сообразить). В перерывах огурцы, фрукты, булки, кисели, компоты, конфеты. Перед сном творожок 🙌. И не заставляю а предлагаю😉в большинстве случаев просит сам кушать))) в остальных не отказывается)
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Спасибо большое за помощь
tutuui·
Мама сына (5 лет)
Завтрак - каша с ягодами, сыр. До 10 утра. Обед-тарелка супа (мясной-овощной), макароны+мясо, рыба, пельмешки детские, чай - до 15-00. После сна - простакваша,запеканка, творожек ,йогурт на выбор. После 18-00 -кушает по желанию - творог, йогурт, молочка, иногда макароны, сосиски. А течение дня фрукты, компоты, печеньки (мало), пюре. У меня дочь много кушает 🤷♀️
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Благодарю вас!
no·
Мама дочки (2 года)
Как много чужие дети едят 😳👍🏼
Моя ест, «чтобы ноги носили» ((с) бабуля)
no··
Мама дочки (2 года)
никогда не просит второй завтрак или после супа второе 😳 поэтому я удивляюсь и «завидую»😁 аппетиту чужих детей :)))
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
тогда мы друг друга поняли)
no··
Мама дочки (2 года)
ну я описала рацион ещё не на каждый день. Иногда мы без завтрака совсем, или без ужина 🤷🏻♀️
no·
Мама дочки (2 года)
Какой у Вашей дочери рост/вес?