Итак, 26 недель, до веса новорожденного слонёнка мне осталось набрать 3кг🙈 И это все я, а не…

@olgaantonova, значит это гормональная прибавка)) питание то хорошее

@juliecan, а дефицит калорий был?)питьевой режим?)

пила отлично. Ела не очень сейчас так как токсикоз. Но в 1 бер я как слон стала

А ты умеешь подбодрить 🙌🏻🥰

Не у всех так) Я набрала 17кг, диеты не придерживалась , ела все и даже сладкое. И все ушло в первый месяц. А сестра набрала 11кг, сидела на грече с куриной грудкой и до сих пор не может вернуться в добеременный вес.

согласна) если активно двигаться и гв, то все быстро уходит)

С сыном гуляла в любую погоду по 2 раза в день по 2-3 часа+ диета первые 4 мес (просто отказ от сладкого, жареного и явных аллергенов) и вуаля все прекрасно)

@ljun4ik51 обмен веществ значит хороший)

@olgaantonova, понимаю вас) я сначала год упорно худела с 89 до 73, потом узнала про беременность. На учёт встала 73,3, сейчас 80. Думаю , если наберу максимум ещё 4-5, то это будет успех 😂 но я ем всё. Кроме круп и каш

@olgaantonova, но по вам не видно, что такой вес) по этой фотке точно

@nata_77, я живот втянула😂

Красота))

@olgaantonova спасибо,за то сейчаааас...."красота",хоть и набрала,можно сказать не набрала