Добрый вечер, девочки. Подскажите пожалуйста какие-нибудь куры для беременных в центре или на проспекте😊 Может йога где есть специальная для беременных)) Я кроме Маленького чуда ничего не знаю в Уфе, но Сипайлово далековато для меня)
Комментарии
Для начала можете сходить на бесплатные посиделки, и потом уже определиться - куда пойдёте! Я так и делала
Йога есть рядом с ТЦ Башкирии (в мамин секрет или маленькое чудо- не помню в какой группе точно), но мне не понравилась сама йога, по мне лучше аквааэробика)
И ещё мамин секрет) я их все проходила! Они все классные! Но по мне, аквааэробика с Зайнуллиным на высоте. Как и курсы его, либо МАМА рядом (то что сидишь в соляной пещере , и доула Безрукова Ирина - мне больше понравилась)! Но ямуна тоже хороша)
Центр зайнуллина, в инете тоже контакты возьмите . На проспекте тоже проводит курсы , и аквааэробику на Дом печати . В отличном бассейне, 350р за 1 одно занятие
В соляной пещере на проспекте проходят курсы . Мамин секрет вроде называется , поищите в инете . Я ходила туда, там очень хорошие преподаватели и + дышишь в соляной пещере и пьёшь коктейль кислородный . 1 занятие 1200р за 1,5ч , курсом дешевле
Басик в зелёной роще аквааэробики для беременных. Классный большой ТЕПЛЫЙ бассейн, клёвый тренер, сауна. Но там с 22 недель.
Ооо, столько рекомендаций!!! Благодарю ❤