Онлайн-курс подготовки к родам, платно, но пользы огого!!! Там про все: и роды, и гимнастика, и тренинги, и уход за ребёнком. Напишите мне, расскажу как со скидкой большой купить))
Если есть возможность,сходите на курсы в Сотворение.Там и для мужа много полезного скажут! И всё вы будете помнить,дыхание очень помогает,хотя бы в ЖК на курсы сходите
Я вообще ничего не смотрела))) потому что когда это все будет все забудете))) Единственное совет вам дам, во время родов слушать врачей в плане дыхания. Они говорят когда как дышать. Можете на эту тему ролики посмотреть.
Спасибо) я подозреваю, что в этом процессе может быть не до видео))))) хочется быть просто в курсе и понимать ,как дышать животом,как грудью) что б там на кресле не тупить)))
Не забивайте голову этим. Будете делать все так как вам будет удобно, а не как в роликах. Единственное можно посмотреть про дыхание в родах 2 ролика доктора Кобаса на ютубе
@evgeniyasneg, у вас ещё есть время подготовиться- не замораживайтесь на счёт родов раньше времени)) до них ещё далеко)) лучше пока наслаждайтесь беременностью !! Уже все купили для малыша??
@ira_zvezdina покупаем потихоньку крупногабаритные вещи) выбираем) как рост примерный скажут,буду вещи покупать 😍 сегодня ходила на общую экскурсию в роддом, так там уже с 32 недель контракт подписывать надо)) а я не готова,дышать не умею)))😂