Татьяна Елистратова
m84tanya
Татьяна Елистратова ·Мама двоих (8 лет, 8 лет)

Приглашаю в группу по правильному питанию!

Едим 5-6 раз в день, через каждые 3 часа, не большими порциями. Соблюдаем питьевой режим.

В рационе: Рыба, курица, мясо, овощи, крупы, молочка, макароны, яйца, грибы, фрукты и тд.

В группе общаемся, показываем свои приемы пищи хотя бы пишем что едим. Делимся результатами, рецептами Пп и тп. Результат без диет и голодовок вас очень порадует!

Добро пожаловать! Чат БЕСПЛАТНЫЙ. Активность приветствуется! Бесплатные марафоны!

Если интересно, пиши Viber 89371450966 "хочу в чат"

18.01.2019

Комментариев ещё никто не написал.