Девочки сколько кг вы добавили во время беременности? Я уже килограмм 20 добавила 😭😭😭😭одни груди кг…

А как скинули ?

@alishevadina на диете сидела мучное не ела .кефир 1 %.творог все на пару или супы ..колики были у дочи страшные и после кс туалет не могла ходить по большому без свеч.потом ребенок родился как то не до еды было )

@bigozha, ожирение ???? Капец...они разве могут так писать ?!

@ она написала ожирение 1 ст! Испортила мой день((( ну я надеюсь что родив, я сброшу все что набрала )))

да даже говорить так не имеет право! Конечно сбросите 👍🏼💪🏾 главное желание и уверенность в себе

Спасибо большое 😘🙏🏼 лучше сразу да стягивать? Просто говорят пока матка не сократилась лучше не стягивать

@alishevadina незнаю я купила корсет бразильский его носила или пеленкой сначала 3-5дней не сильно туго .потом посильнее ..

@alishevadina, придётся🙈🙈🙈то не скушай, это не ешь))так и скинем))ну я попозже еще планирую на зумбу или в зал на беговую

я тоже планирую записаться на что нибудь...что бы норм прийти в себя

@alishevadina, правильно😊

А кто то наоборот когда кормит капец полнеет..

Классно всего 11 это норм...не то что мои 20...

@alishevadina честно думала что больше набрала, но весы обрадовали) так вы может все 20 за три месяца скините а я так и буду ходить)

надеюсь 🤞🙏🏼😭

Классно...как ушло? Само по себе ?

@alishevadina при выписке не взвешивалась, не знаю сколько ушло) потом матка сократилась, отеки спали и вес стал тот же) кормила грудью, сладкое не ела. Может вес поэтому ушел, не знаю)

классно

Крутоооо

Ого всего полтора....так мало

@alishevadina да наверное потому что до сих пор работаю хотя сейчас 36 недель

уже в декрет пора ведь 😭

Это же классно...значит сами не набираете, только малыш растёт...

Классно...👍🏼👍🏼👍🏼

Эх как тяжело нам девушкам 😭😭😭

@alishevadina сила воли есть))) я все каждый раз думала,что вот начну питаться нормально, начну заниматься. Потом дети крышу мне как двинут. Иду на кухню заедать 😂😂😂😂😂 посмотрим ,что с этого раза выйдет))) у меня тоже растяжки. Уже светлеть начали. Хорошо я белая. Почти не видно их. Вся попа в растяжках 🤦

@fevral2122, вот тоже самое, сначала на груди появились, потом на попе, а сейчас на ногах и животе 😭😭😭

@alishevadina придёте в форму) не переживайте)) главное не жалейте себя ,как я😂 3 года себя жалела🤣

гипер активный 😃💪🏾

@alishevadina кстати отеки после родов сразу спадают, у меня тоже с 36 недели отеки были сильные, лежала вверх ногами и троксевазин мазала.

надеюсь 🤞 сразу спадут тоже...а то я отёкшая как сосиска