Доброго вечера! Девчонки кто занимается / занимался фитнесом на грудном вскармливание? Если в…
Доброго вечера! Девчонки кто занимается / занимался фитнесом на грудном вскармливание? Если в щадящем режиме заниматься лактация не ухудшиться ?
Доброго вечера! Девчонки кто занимается / занимался фитнесом на грудном вскармливание? Если в щадящем режиме заниматься лактация не ухудшиться ?
Sveta·
Спорт не влияет на кол-ва молока 🤔 Знаю только, что может немного меньше стать, но если кормите по требованию, то все ок будет. И нагрузку постепенно увеличивать, а не сразу бежать 228км или приседать раз 500 😂
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
Спасибо большое 😊
Елена Иверовская ·
Мама сына-младенца
Я вот начала, на лактацию вроде не влияет, но малыш стал хуже есть, нехотя, отворачивается. Возможно со спортом это и не связано, но делюсь своими наблюдениями)
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
У вас просто у малыша кризис трёх месяцев , я читала про это . Это пройдёт . Главное не переставать кормить . Все хорошо будет 😊
Елена Иверовская ··
Мама сына-младенца
@lady-exelsior2013, о, точно, спасибо, что напомнили об этом))
Светлана·
Мама сына-младенца
Если железо не таскать - ничего не будет. Я занимаюсь но в домашнем режиме и на уличных тренажерах когда с коляской гуляла (осенью). Изменений нет.
Главное питание не ухудшать 👍🏼
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
Спасибо большое 😊