Как укрепить иммунитет во время беременности?

Как укрепить иммунитет во время беременности?

- Спите не менее 8-9 часов каждый день.

- Чаще гуляйте на свежем воздухе.

- Избегайте стрессов и волнений.

- Обращайте внимание на питание: в нем должны быть только качественные продукты, свежие овощи и фрукты.

- Пейте витамины.

- Каждый день перед выходом из дома наносите на слизистую носа гель Виферон. Он обеспечит защиту от вирусов на весь день! #виферон

Подробнее: https://viferon.su/viferon/