Ну,что праздники прошли,надо входить в форму и в режим того,что скоро мне будет 31🙄,и как то не…
Ну,что праздники прошли,надо входить в форму и в режим того,что скоро мне будет 31🙄,и как то не вериться,я сама себе мотиватор и идейный вдохновитель,сама с собою с детства соревнуюсь и всегда пытаюсь выяснить как долго я продержусь,это я про то,что я любитель периодами ходить в зал🤦🏾♀️,ну что на данный момент рост 178,вес пока вот такой,но это не мой идеальный вес😏А если быть откровенной,то если брать между посиделками с подружками в кафе и спортзалом,я выберу второе, интересно много мамочек,которые свободное время проводят в спортзале?или все же ближе посидеть и отдохнуть морально за разговорами и горячим кофе☕️?кому что ближе?
Лена·
Мама дочки (2 года)
Хорошая позиция! 👍 В зал не хожу. Вес отличный всегда. Но вот подкачаться не мешало бы конечно) У вас отличный вес, для роста 178👍 Но вам конечно виднее🤷😀
Лилия··
Мама дочки (2 года)
Спасибо,но Тело требует рельефа и цифры 54 на весах 🙌🏼
Лена··
Мама дочки (2 года)
Ну с таким стремлением все и будет точно! Я ленивка для зала) Очч люблю бассейн и туда мне совсем не лень, хожу с удовольствием))
Крис·
Мама дочки (2 года)
По мне хорошо когда утром спортзал ,а вечером посиделки с подружками ,но посиделки так редки ,поэтому хожу на трени
Лилия··
Мама дочки (2 года)
Хорошая позиция,походу мыслим мы одинаково 🤫
Крис··
Мама дочки (2 года)
думаю не плохая позиция 😉
Антонина·
Мама сына (1 год)
По-моему, вы и так в прекрасной форме! 👍
💃·
Вам-то что убирать после праздников 😂😂
Лилия··
Мама дочки (2 года)
Ох🤦🏾♀️,надеюсь вы знаете,как едят армянские семьи и сколько всего готовят🤦🏾♀️,нет,честно я думала,что выдержу все столы и буду только на нг есть,но пошло что-то не по/плану😂
Ирина ·
Мама дочки (2 года)
Я выберу посиделки с подружками 👏🏻😂
Лилия··
Мама дочки (2 года)
Тоже хорошо 😊
Anastasia ·
Я за зал)))) 🥰🔥👍
Марина·
Мама сына (1 год)
А я выберу свободное время😆😆😆😆
Ирина·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Есть третий вариант - спорт с подружками в зале
Татьяна·
Мама сына (3 года)
Как говорится, нет пределов совершенству, поэтому я тоже за рельефы. Времени на спортзал особо нет, 2 раза в неделю по 40 минут всего получается. Очень люблю плавать, но на бассейн вообще нет времени, за 5 лет выбралась только один раз - в прошлое в вск, так я без остановки дала 20 кругов (помнит тело, как плавать) и бодрячком весь день была. И у нас ещё выходные с ребёнком в активном темпе проходят - куда-то стараемся выбираться то на горках кататься, то просто на свежем воздухе гулять-бегать. Поэтому в свои 34 я ещё очень даже ничего выгляжу. Килограммы нет смысла писать, у меня рост гораздо ниже 😉
Мама Льва·
Мама сына (2 года)
Я в свободное время - бегу в зал!!! Мне нравится сам процесс, нравится результат! Позаниматься, полежать в сауне, а потом выпить травяного чая - для меня лучший отдых
Александра·
Когда закончу ГВ, тогда и отвечу на этот вопрос😁
Пока отдыхаю, если так можно сказать, в основном в окружении семьи, а физической нагрузки с двумя маленькими детьми хватает, держат в тонусе👍
Алиса ·
Мама сына (2 года)
Идеальная фигура и вес 💥😍👍🏼