Все ем, кроме капусты, малышок от нее пукает) по малышу смотрите, все индивидуально.

Гв это норма. Диета нужна, только, если выявлена аллергия.

С дочкой вообще на гречке и воде сидела, думала, что колики не так будут мучить. Мучили все равно ужасно. С сыном ела все с первого дня, колик не было.

Начала с гречки и брокколи. За 2 мес. потихоньку всё стала есть.

Ограничения были первые пару месяцев. Ела каши и варёное мясо, и редко рыбку типа минтая. Из сладкого зефир редко и постные печеньки. Потом потихоньку ввела все, просто смотрела за реакцией ребёнка. Были только проблемы с дрожжевыми сдобами, но тоже не долго.

Первый месяц соблюдала, потом стала есть разнообразней. Не ем черный хлеб, орехи и где есть дрожжи

Ем все. Кроме бананов. На них ротик покраснел. А так все понемногу 😌

От жирной молочки у сына живот крутит, ничего острого, сладкого, не ем майонез, яйца, бобовые, щи вот как неделю могу себе позволить, рыбу только белую и то через три месяца есть начала, на яблоко сыпало, на яблочный сок нет, делала себе морковные пироги и печеньки без сахара

Ешьте все понемногу,смотрите на реакцию малыша.Я например на жесткой диете нам не помогает ни боботик,Эспумизан,саб симплекс и тд. Как на диету села прошли колики)ешьте сладкое это яблоки печёные и зефир немного,капусту нельзя,все мясо в запеченном или тушеном виде)крупы,макароны💪🏻финики ешьте что бы молоко сладкое было)удачи😁

Ела все.

Первые две недели ела кашки и постные супчики.Потом начала постепенно есть все ,но смотрела на реакцию .Реакция была на бананы,сладкое.Их исключила.В 1,5 месяца высыпало очень сильно ,в итоге по рекомендации аллерголога исключила всю молочку,говядину,курицу,яйца,орехи.