Ну что сдала я на Вит Д анализ, в итоге у меня 17,50 дефицит. Сколько мне пить надо , дозировку? Надо у врача спрашивать я знаю , но все же может кто-то врач здесь есть?
Я не врач
У меня был 23
Пила 2 месяца по 10000
Затем по 5000
Стал 55
Сейчас так же по 5000 пью
У сына было 9,97.Пили Вигантол по схеме :месяц по 6 капель,месяц по 4 капли,пол года по 2 капли.
Плюсую к верхнему комментарию, в последующем на поддержании и 2000-4000 хватит, но сначала должны быть большие дозировки. Сил прибавится, иммунитета, скорее всего, тоже
У меня 9, сегодня эндокринолог сказала 2 недели по 10.000 на ночь, далее по 5000 в сутки
@ekaterinburg, два месяца болела, трижды ангиной, иммунитета просто нет никакого, организм сыпется- кожа шелушится по всему телу
Вчера тоже получила результаты анализов. У меня 22. Терапевту моему до фени, для него это норм. Дурак вообщем. Я по 5000 ед принимать думаю. Месяца 2. Потом полгода по 2000-4000 ед а потом сдам снова
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Плюсую к верхнему комментарию, в последующем на поддержании и 2000-4000 хватит, но сначала должны быть большие дозировки. Сил прибавится, иммунитета, скорее всего, тоже
Настя·
Мама дочки (2 года)
У меня 9, сегодня эндокринолог сказала 2 недели по 10.000 на ночь, далее по 5000 в сутки
Екатерина ··
Мама троих детей
Что на себе ощущаете нехватку?
Настя··
Мама дочки (2 года)
да, очень. Сил не хватает, еле встаю по утрам, плохо сплю ночью, энергии просто нет. Я будто лужа вертикальная😝
Настя··
Мама дочки (2 года)
два месяца болела, трижды ангиной, иммунитета просто нет никакого, организм сыпется- кожа шелушится по всему телу
Екатерина ··
Мама троих детей
вот у меня тоже энергии нет
Екатерина ··
Мама троих детей