marishamamasoni
Марина ·В ожидании первенца
Девочки, чем гемоглобин поднимали, вот то что проверено на собственном опыте (мед. средства не интересуют - врач, уже призначила) ? Я то почитала в нэте, но хотелось бы услышать реальные истории ☺☺
1
Комментарии
часто ела гречку телятину, гранат по шт каждый день, яблоки, киви, красную смородину)) может потому и не падал) всю беременность был в норме)
Нравится Ответить
В гранате очень мало железа,оооочень мало. Гречка,телятина,печень и зеленые яблоки.
Нравится Ответить
Я читала , что много железа в халве кунжутной