Девочки, кто и когда после КС начал ходить в зал?
Девочки, кто и когда после КС начал ходить в зал?
Комментарии
ИринаМама дочки-младенца
Спасибки)
МарияМама двоих (младенец)
Через 3 мес начала, но попала в больницу с кровотечением🤷♀️ потом через 2 мес снова пошла- все норм ( я по железу, если что..., групповички не мое)
ИринаМама дочки-младенца
Вот меня тоже именно тренажёрный зал интересует, не групповые занятия) ок, спасибо, поняла, тоже думаю начать заниматься.
ОльгаМама дочки-младенца
я через месяца 1.5 начала дома базовые упражнения в лайтовом режиме - приседы, отжимания, пресс, ягодичный мостик и т.д Конечно раз в несколько дней, когда появляется лишние минут 20, ребенок на мне спит(
ИринаМама дочки-младенца
Ага, спасибо)
Виктория НовиковаМама двоих (младенец)
Через 3 месяца,но прес до сих пор больно качать
ИринаМама дочки-младенца
Спасибо, посмотрим как у меня будет!
Valentina·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Через 3 месяца начала кардио дома
·Ответить