Врач прописала омега Мама и витамин Д. Пока остановилась на ультра д либо кальций д3 никомед, кто какие принимал на моем сроке? Посоветуйте с хорошим составом

Question

Татьяна · Answer

Омега маму почему-то не нашла в аптеках, заказывала Омега 3 с iherb(смотрите состав, чтобы поменьше вит.Е было)

Юли · Answer

А почему именно Е?

Татьяна · Answer

@julijulya по последним исследованиям витамин Е плохо влияет на ребенка. Поэтому его надо поменьше употреблять. С пищей он и так попадает, так что нечего его ещё и витаминами пить.

Татьяна · Answer

Вигантол. С кальцием аккуратно, его в какие-то недели можно, в какие-то нет. Он с магнием не совместим (надо в разное время суток пить). А витамин Д только в первую половину дня усваивается и пить вам его всю беременность.

Юли · Answer

Спасибо за ответ. Не знала про 1ю половину дня

Лиана · Answer

Солгар витамин д

Лучший комментарий

Комментарии