Врач прописала омега Мама и витамин Д. Пока остановилась на ультра д либо кальций д3 никомед, кто какие принимал на моем сроке? Посоветуйте с хорошим составом
@julijulya по последним исследованиям витамин Е плохо влияет на ребенка. Поэтому его надо поменьше употреблять. С пищей он и так попадает, так что нечего его ещё и витаминами пить.
Вигантол. С кальцием аккуратно, его в какие-то недели можно, в какие-то нет. Он с магнием не совместим (надо в разное время суток пить). А витамин Д только в первую половину дня усваивается и пить вам его всю беременность.