У меня нет настроения из-за моей фигуры после беременности и родов( смотрю на себя раньше, у меня была просто идеальная фигура, я за собой следила, было много активности,а теперь я жиробасина😭как взять себя в руки. Раньше не понимала людей, которым лень. Считала их безвольными🤷♀️как говорится, не суди, да не судим будешь
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Надели бы такой костюм с данной фигурой? P.S вопрос не состоял в том, куда бы вы надели этот костюм, а вопрос был в том с такой фигурой бы надели бы такой костюм😁
История матери, которая 1 год и 9 месяцев не может вернуть дочь после решения суда. Читайте полную историю борьбы за ребенка и присоединяйтесь к обсуждению!
С подругой ведем разговоры про фигуры! 🤓 вот моя подруга считает себя толстой! Вот прям не нравится ей ее фигура 🤔 Вот скажите объективно про ее фигуру, фото в комментариях! Пишите честно, ей только хорошие комменты покажу, а тут ее нет 😆 Свою выставлю тоже после того как рожу, похудею и на общий суд выставлю 😂
Мама делится победой в суде: бывший муж хотел снизить алименты по причине инвалидности, но суд отказал. Читайте историю и поддержку мам!
Таня·
Если не секрет на сколько поправились?
Анастасия··
Мама дочки-младенца
@dzheni, скоро пост думаю попробовать)))
Евгения··
Мама дочки-младенца
вы не на гв? А то наверное на гв поститься нельзя
Анастасия··
Мама дочки-младенца
уже нет)) Но многие за счёт ГВ хорошо сбрасывают!
Екатерина ·
Мама двоих (младенец)
Такая же ситуация😡 после первых родов правда быстро в форму пришла а сейчас ппц 😠особенно живот😥 начала делать планку и вакуум, надеюсь поможет, ну а вообще я страшная лентяйка до спорта😆 но фигура вынуждает шевелится 😂так что жду результат! А ну ещё и есть после 19:00 перестала(могу позволить попить Кефир если приспичит) мы на гв.
Евгения··
Мама дочки-младенца
Давно начали делать? Есть уже какие то результаты?
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
делаю 10ый день. Конечно кроме мышц которые побаливают немного не какого результата нет ещё. Но я надеюсь что через месяц хоть ЧТО То да появится😆 а вообще конечно очень сложно себя заставить😰поэтому я своим родным сказала что если к весне её будет у меня плоского животика-можете меня дразнить что я жирдяй 😂😂😂
Евгения··
Мама дочки-младенца
блин, точно, мотивация это весна, лето) как я буду ходить в таком виде в шортах и купальнике😯лучше вообще из дома не выходить. У меня живот плоский, в него мало что откладывается, такая фигура, а вот бёдра целлюлитом заросли😭
Маша·
Начните с вакуума и планки)))
Darina·
Аналогично ... просто я ппц урод ( жир жир жир ... до добеременного 8 кг .. ещё кс было и огромный диастаз (
Евгения··
Мама дочки-младенца
У меня тоже кс, все себя жалею из за этого( а с диастазом как бороться? Только хирургически?
Darina··
тренировки .. но большинство нельзя ( совсем легкие ..
Юлия Штайнбах ·
Мама двоих (младенец)
Надо, надо в себя приходить..после 2х родов пипец у меня. Сейчас лишних 10 кг. Но я борюсь, сила воли есть ....уже сбросила с 85 при родах до 70 кг, еще 10))) ты только вспомни, какая ты была , как легко тебе было, неужели тобой управляет живот!!!! Фотку поставь на аву самую крутую свою....не отчаиваться!
Евгения··
Мама дочки-младенца
После вторых ещё сложнее приходить в форму( итак постоянно пересматриваю фотки, от этого и нет настроения, но хорошо, что хоть вижу проблему)) осталось взяться ее решить. Эх... если бы поблизости был зал(
Дарья·
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
Не переживайте, сработает "мышечная память" все восстановится но не сразу)))
Я после 7 месяцев в себя вернулась, без усиленных тренировок, так иногда от случая к случаю удавалось пробежаться.
Lana ·
Нам 1,3... До сих пор нет настроения😂
Евгения··
Мама дочки-младенца
ахаха, у меня тоже были такие попытки и кончалось все точно так же, как у вас😁
Анастасия Сергеева ··
Мама дочки (1 год)
Нам 1,5 настроение только ухудшается 😂😂
Lana ··
Ахаха, фиговая тенденция)
Жанна·
Мама сына-младенца
Я переживала долго, что у меня таз разошелся. Сказала мужу, что у меня жопа толстая, на что получила "мне такая больше нравиться, только попробуй похудеть" 🤣
Так что я спокойно расслабилась, а сейчас выгляжу как до беременности) и попа подтягулась (хоть и стала немного больше) и живот плоский с 4-мя кубиками)
Евгения··
Мама дочки-младенца
Плохо, что моему мужу не нравится моя толстая жопа((
Евгения··
Мама дочки-младенца
я даже уже стала стесняться близости
Жанна··
Мама сына-младенца
самое главное хорошо себя преподнести и ни в коем случае не стесняться. Слишком мало времени прошло после родов, потом все будет отлично)
Poli·
Я сидела на крайне строгом пп в беременность. А сейчас плюсом аллергия у ребенка. Я похудела на 11 кг от добер веса. А весила-то всего 55. От беременного так вообще 24кг ушло
Евгения··
Мама дочки-младенца
Я тоже придерживалась более менее правильного питания, но послабления все же делала себе)) в основном питалась овощами, фруктами, рыбой. Но ела много, наверное. Так, если бы не ела ещё всякий мусор, то вообще была бы жиробасиной
Евгения··
Мама дочки-младенца
Просто я склонна к полноте((
Poli··
у ребенка аллергия и мне вообще есть практически ничего нельзя. Питаюсь только свининой не жирной, рисом и макаронами. Все. Больше ничего нельзя. Ну огурцы можно, груши с бананами. Все.
Poli·
Так что..тут даже хз что лучше. Я тоже стесняюсь мужа и мне неудобно. Так как сквозь жопу просвечивает образ костей. Наклониться стесняюсь. Мне каж жопа висит как у сухой старухи. Про остальные торчащие кости я вообще молчу!
Евгения··
Мама дочки-младенца
Офигеть, это из за гв так?
ЮЛИЯ·
@darina199325 а что такое диастаз ?
Евгения··
Мама дочки-младенца
Расхождение мышц пресса
ЮЛИЯ·
Тоже поправилась оооочень.За беременность набрала всего 5 кг.И даже как то похудела все говорили..Токсикоза не было.. просто аппетита не было особо ..А как родила ..😨😢на второй месяц ,меня начало распирать..Ну аппетит конечно появился зверский.Сейчас малышу 5 месяцев ,а я ..+20...😢смотреть на себя не могу .И кажется уже ,что муж тоже на меня не хочет смотреть.Пока кормлю грудью.Вот хочу начать прикорм ,а сама на диету .. А то чувствую разнесёт меня до 100 кг.😢.Мама у меня полная ,так что я склонна к полноте.Но самой очень тяжело мне в таком весе ,и спать тяжело .И спина болит .... Грудь огромная .(((Муж прям глаза отводит ... .да и мне тяжело... Давайте вместе худеть?
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Давайте я за! 🙌 выкладывайте в ленте кто какие упражнения сегодня сделал🙆
Евгения··
Мама дочки-младенца
Давайте) как будем контролировать друг друга?)
ЮЛИЯ·
Сенодня пробовала вакуум делать.