Девочки, что вы думаете по поводу спорта в первом триместре и далее? Естественно без фанатизма и больших весов. Может кто то занимается в спорт. Зале. Поделитесь
Мама 3-летнего сына ищет советы по выбору спорта: футбол, борьба или плавание? Делитесь опытом, куда отдавали своих мальчиков!
Мамы обсуждают стартовые взносы в разных видах спорта для детей. Узнайте реальные суммы и поделитесь своим опытом!
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
В каком спорте можно развить природные таланты Вашего ребёнка? 🧗🏼 ♀ 🚴🏼 ♀ 🏓⚽ 🏸🏹🤿🥊⛸⛷🏋 ♀ 🤼🏊 ♀ 🤺⛹🏼 ♀ 🧗🏼 Пишите данные: день, время и место рождения-я пишу вид спорта, который может развить таланты малыша! Отвечу завтра в течении дня😊
Каким спортом занимаются ваши дочери? Или в какой спорт хотели бы отдать?
Алина ·
Я за в умеренном количестве, но мне было так плохо, что не срослось(
Анастасия··
А что именно вы делали?
Алина ··
@shtefannastenka1995, пыталась заниматься в зале, потом пошла в бассейн, пару раз на аквааэробику, во 2 и 3 уже на йогу
Екатерина·
До 12 недель высок риск естественного прерывания... малыш должен хорошо закрепиться, поэтому лучше избегать активных занятий. Исключение - плавание, ходьба (без бега), умеренная йога или пилатес
Анастасия·
Смотрю в интернете так там девушки с такими животиками уже на носу почти, тягают гантели присяды с весом.😳
Екатерина··
Это очень страшно(( у меня хорошая подруга так на последних сроках "тягала" (двигала мебель), в итоге - отслойка плацента с жутким кровотечением, экстренное кесарево, еле спасли ее и малыша((
Екатерина·
Но все же лучше сначала сходить ко врачу, сделать узи в 5-6 недель (убедиться, что есть сердцебиение и нет отслоек и "угроз")...
Анастасия··
Да, я с вами полностью согласна.
Екатерина··
@shtefannastenka1995 крепкого-крепкого Вам и малышу здоровья! Легкой, спокойной и счастливой беременности! 🤗😙❤
Берегите себя и малышонка! Какое же это счастье! Вы будете самой лучшей мамой для своего крохи!😘😘
Анастасия··
спасибо вам большое за тёплые слова💋💋💋💋💋
Анастасия·
Ой, да, это страшно 🤭😔
лена·
Я ходила на спец занятия для беременных , типа пилатеса ( начала где-то с 9 недели
Анастасия··
И все хорошо? Ничего не беспокоило?
лена··
@shtefannastenka1995, все отлично, чувствовала себя прекрасно от отозвания, какая я молодец:))
Анастасия·
Я живу в таком мухосранске, что для беременных у нас нет ничего, и бассейна нет, есть залы и ты там предоставлена сама себе, поэтому думаю на беговой ходить и велосипед крутить
Юлия Корчагина. ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
А третью беременность занималась до 25 недель. С небольшими весами плюс кардио. Потом перешла на йогу и гимнастику дома, тк абонемент закончился) все отлично)
Надежда ·
Я занималась до 38 недель, сейчас только хожу. Все ок)
Муж одобрял 😊
Анастасия··
Первый триместр тоже занимались?
Надежда ··
@shtefannastenka1995 да. Только немного нагрузку поменяли, когда узнала, что беременна)
Надежда ··
@shtefannastenka1995 с бассейном не срослось как то. Поэтому летом просто купаться ездили на озеро.
Марина. Фотограф. Психолог. Москва·
Мама двоих (младенец)
Я ходила на дорожке и в басик