Вечер ! В 20:30-20:40 мы купаемся . В 21:20 мы уже искупанные ,одетые ,ложимся в кровать и начинаем кушать ... В 21:30…

Третий сон вам нужен , она его и себе и устроила ) в 21.00 получается третий( l пусть спит часов в 6) немного)

Отоспите пока малышку-3 сна по первым признакам усталости. Сокращайте время бодрствования - оно у вас слишком большое перед ночным сном.

Поддержу что это перегул, мой в вашем возрасте вставал в 10-11 и ещё было 2 сна точно

Перегуливает она у Вас.дневного сна по времени достаточно,но слишком большой промежуток между длинным сном и ночным.Вам бы укоротить сон и класть ее еще минут на 40 часов в 17-17.30. У нас 3дневных сна по 40 минут-час примерно

Или раньше в ночь укладывать часам к 20 или ещё сон на полчасика делать 🤷🏻‍♀️

Мы спали 2 раза днём в вашем возрасте, с 11 до 13 и с 16 до 18. И потом уже в ночь.

Мне кажется ей действительно не хватает сна, хотя бы часа в районе 17-18 или пораньше спать, часов в 19-20. Но! Тогда и просыпаться она будет рано

Мне тоже кажется, чтт это переутомляемость....

А давно у вас так?

Просто у нас совсем недавно был двухнедельный период, когда я коала её спать, у нас это было около 20ч, она спала 30-40 минут, а потом 3 часа тусила. Мне тогда все дружно сказали, что в этом возрасте это регресс сна

У нас так от недосыпа

Нужен ещё один дневной сон. Перегуливает она.

Третий сон вам нужен , она его и себе и устроила ) в 21.00 получается третий( l пусть спит часов в 6) немного)

Отоспите пока малышку-3 сна по первым признакам усталости. Сокращайте время бодрствования - оно у вас слишком большое перед ночным сном.

Раньше в ночь. В вашем возрасте не больше 2,15 время без сна.

У вас слишком большое вб перед ночным сном

МНе кажется , это перегул

Для 7 месяцев с 15 до 21.30 не спать - это очень много

Видимо , ей сна не хватает третьего .. или второй сделать не 2.5 часа , а 1.5.. и потом ещё в 17 где нибудь положить поспать минут на 40

Конечно это не дело один сон для такой крохи! У неё 100% перегул.

Во-первых, я бы посоветовала спать днём не меньше 2 раз, а то и 3, а во-вторых попробуйте укладывать раньше! Мы сейчас в 21 уже спим!

А в вашем возрасте я в 19.30 купала, в 20-20.30 она уже спала!

Раньше попробуйте укладывать, перенесите купание на 8, и в 9 спать...

Раньше в ночь укладывайте

А если попробовать в 7 уложить на второй сон? В 7 месяцев один сон это очень мало... Перевозбуждается, наверно.