Девочки, кто как спасался от запоров. У меня со школы были проблемы со стулом, но сейчас..... это…
Девочки, кто как спасался от запоров. У меня со школы были проблемы со стулом, но сейчас..... это вообще кошмар, меня просто разрывает. Микролаксом увлекаться не охото.
Дарья ·
Мама дочки (1 год), беременна (10 нед.)
Пересмотрите питание, ежедневно суп, кефир, компот, сухофрукты . Больше клетчатки.
Екатерина·
В ожидании первенца
Ем курагу, чернослив, свеклу, кефир, абсолютно ничего
Svetlana.bright··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Добавьте Воды ! Странно , конечно
Счастливая·
Мама двоих (младенец)
Фитомуцил попробуйте
Счастливая··
Мама двоих (младенец)
@anatolevna.696 да вроде нормально
Екатерина··
В ожидании первенца
мне Консистенция жутко отвратна была 🤮
Счастливая··
Мама двоих (младенец)
@anatolevna.696аа, это да! я залпом пила 😂
Мария·
Винегрет хорошо помогает.
Груша +киви 🤗
Svetlana.bright·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Согласна с девушкой. Если у вас есть такая особенность, то Воды не меньше 2,5 литров в день ( не считая чая/ супа И так далее ), чистой воды. Плюс всегда на столе курага , чернослив . Я приучила своих так питаться. Плюс свекла ( винегрет) пару раз в неделю
Екатерина·
В ожидании первенца
😩как я вас понимаю,для меня раз в 4 дня стул норма ☹️
Все пробовала,просто всё...
Но этот «накопительный» эффект не проходит
Что самое интересное,мне так комфортно🤷♀️
Наталия··
Мама сына-младенца
сходите к проктологу Зотовой Кристине на орской, мне помогла. Тоже мучалась, сначала запоры, потом на фоне запоров начались проблемы с попой поэтому когда запоры хронические очень плохо
Екатерина··
В ожидании первенца
и я вот,тоже понимаю что это не нормально головой,но когда ничего не болит и не беспокоит постоянно откладываешь на потом☹️ 😬
Спасибо за Контакты,схожу обязательно 🤗
Наталия··
Мама сына-младенца
не откладывайте я вот дотянулась и потом мучалась до слез.... а другие девочки до операции. Лучше все раньше начать 😉
Надюшка·
Мама сына-младенца, беременна (8 нед.)
Дюфалак хорошо мне помогал
Эля·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Эубикор! Очень рекомендую, это что-то типа отрубей, не лекарство, но очень эффективно
Валерия Клементьева ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Пила утром и на ночь Актимель! Мне помогло
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
Пить воду, не меньше двух литров в день, курага, кефир на ночь, салат со свеклой, творожок с утра, хлеба меньше, мучного, желательно исключить до минимума, спасаюсь так, тоже проблемы, со второй беременностью появились такие)
Вера·
Пейте воду donut Mg.
Жукова Екатерина ·
Нормазе всегда помогал. И при беременности и вне.
Светлана Суспицына ·
Мама сына-младенца
Киви и красный виноград мне помогали 👍