Шла вторая неделя пп ,от физ нагрузки тело подтянулось ,ушли немного объемы ,вес -1кг ,хотя с нашими…
Шла вторая неделя пп ,от физ нагрузки тело подтянулось ,ушли немного объемы ,вес -1кг ,хотя с нашими весами хз сколько .
Сейчас 23:26 безумно хочется жрать 😂легла спать пораньше ,муж разбудил теперь он спит а мне не даёт покоя селёдка в холодильнике .
Зашла в раздел рецепты поела глазами ,вышла ,чувство голода усиливается .
Если не усну буду смотреть фотки стройных девушек и смотреть видео где едят чьи нибудь яйца,мозг и и.д
Aizhan·
Мама дочки-младенца
Воды попейте
Вика ··
Мама сына (1 год)
На кухню идти нельзя 😂
Jan·
Мама дочки-младенца
Может поделитесь рецептами пп?
Вика ··
Мама сына (1 год)
Пока только начала ,поэтому все по стандарту 😂гречка,грудка ,рис ,печень ,овощи ,с маслом кунжутным или сметаной ,курица варенная ,а печень варенная а потом протушенная в молоке и чесноке,руку солью ,перцем и лимоном натереть выложить на стручковую фасоль и запечь, на завтрак омлеты ,каши,крекеры с творожным сыром