Девочки , скажите, кто при ГВ занимался спортом? Ходили ли в зал, хамам, делали ли какие-то процедуры красоты в этот период ? Как представлю , что целый год нельзя ничего делать , так дурно становится. Может кто-то всё-таки пробовал быть красивой без вреда ребёнку ?))))
Спасибо девочки , про физ нагрузки поняла, а Бьюти процедуры? Мезотеоапия , уколы геолуронки и т д , пилинги, чистки - это тоже можно ?
Я боялась до 4х мес ходить в зал, пока не увидела со стороны на фотке, какая я кобыла стала.. нажрала за беременность 20 кг, 10 ушли после родов, 5 в течении мес, а вот остальные 5 держались... пошла в зал, ну такое, я не знаю что я не так делаю, эти 5 так и остались, а вот по объёмам в талии -10 почти вернулась по см в дородовые параметры.. и вообще рада что пошла в зал, муж сказал "ты хоть не такая злая стала")) ещё татуаж бровей делала и коррекцию стрелок.. молоко ещё есть, но малой редко про сисю вспоминает)
@a_net0708, хожу в зал с июля, до этого тренировалась дома, увидела, что эффекта нет( стараюсь питаться правильно, но пью кофе с молоком.. максимум скинула 3 кг, но за НГ праздники назад 1.. сейчас уже неделю без кофе и на пп..результатов пока нет.. буду держаться
@juliaishchenko спасибо. Я только 2 занятия сходила. Но тренер говорит- без диеты результат будет не скоро.😢 так не хочется диет.
@a_net0708, я вот на жесткую диету не хочу, просто исключила сладкое, мучное, жирное, ем запечённое мясо/рыбу, каши, салат.. но все равно, не могу нормально скинуть, консультировалась с врачем, все говорят, что из-за гв... а действительно, до беременности я за мес могла спокойно 4 кг лишнего скинуть..)) сейчас меня устраивают только ноги, а вот живоооот и бока ужас просто(
Точно нельзя кислотный пилинг, изнуряющие тренировки и сауну очень нежелательно...все остальное можете себе позволить, если малыш позволит)
я ходжу поки на пілатес, йогу і стрейчинг. Все ок. Дивлячись що Вам подобається. До вагітності займалась інтенсивним тренуванням, але багато стрибків зараз не на користь і так важкім грудям)
@n.n.n.n.n., когда занимаешься физ нагрузками , начинает ускоряться обмен веществ и соответственно выходить шлаки из организма, они могут попадать в молоко, нельзя делать антицеллюлитный массаж и массу Бьюти косметологических процедур , я думала об этом всем известно ))))
🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ я даже комментировать не буду 😂 ноги тогда тоже не брейте. а то мало ли чо.
Все можно делать. Но учитывайте то что зал и банька усиливают кровоток и молоко может литься фонтаном)

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
А кто сказал вам, что ничего нельзя? 😂