Девочки , скажите, кто при ГВ занимался спортом? Ходили ли в зал, хамам, делали ли какие-то процедуры красоты в этот период ? Как представлю , что целый год нельзя ничего делать...

Question

Девочки , скажите, кто при ГВ занимался спортом? Ходили ли в зал, хамам, делали ли какие-то процедуры красоты в этот период ? Как представлю , что целый год нельзя ничего делать , так дурно становится. Может кто-то всё-таки пробовал быть красивой без вреда ребёнку ?))))

Кира · Answer

А кто сказал вам, что ничего нельзя? 😂

Инна · Answer

Спасибо девочки , про физ нагрузки поняла, а Бьюти процедуры? Мезотеоапия , уколы геолуронки и т д , пилинги, чистки - это тоже можно ?

Юлия · Answer

Я боялась до 4х мес ходить в зал, пока не увидела со стороны на фотке, какая я кобыла стала.. нажрала за беременность 20 кг, 10 ушли после родов, 5 в течении мес, а вот остальные 5 держались... пошла в зал, ну такое, я не знаю что я не так делаю, эти 5 так и остались, а вот по объёмам в талии -10 почти вернулась по см в дородовые параметры.. и вообще рада что пошла в зал, муж сказал "ты хоть не такая злая стала")) ещё татуаж бровей делала и коррекцию стрелок.. молоко ещё есть, но малой редко про сисю вспоминает)

Юлия · Answer

@a_net0708, хожу в зал с июля, до этого тренировалась дома, увидела, что эффекта нет( стараюсь питаться правильно, но пью кофе с молоком.. максимум скинула 3 кг, но за НГ праздники назад 1.. сейчас уже неделю без кофе и на пп..результатов пока нет.. буду держаться

Анна Беззубец · Answer

@juliaishchenko спасибо.  Я только 2 занятия сходила. Но тренер говорит- без диеты результат будет не скоро.😢 так не хочется диет.

Юлия · Answer

@a_net0708, я вот на жесткую диету не хочу, просто исключила сладкое, мучное, жирное, ем запечённое мясо/рыбу, каши, салат.. но все равно, не могу нормально скинуть, консультировалась с врачем, все говорят, что из-за гв... а действительно, до беременности я за мес могла спокойно 4 кг лишнего скинуть..)) сейчас меня устраивают только ноги, а вот живоооот и бока ужас просто(

Toma · Answer

Точно нельзя кислотный пилинг, изнуряющие тренировки и сауну очень нежелательно...все остальное можете себе позволить, если малыш позволит)

Удалён · Answer

Успешное гв, занималась с 4 ребенкиных месяца, кардио, силовые, всё отлично

SASHKA2509 · Answer

я ходжу поки на пілатес, йогу і стрейчинг. Все ок. Дивлячись що Вам подобається. До вагітності займалась інтенсивним тренуванням, але багато стрибків зараз не на користь і так важкім грудям)

Инна · Answer

@n.n.n.n.n.,  когда занимаешься физ нагрузками , начинает ускоряться обмен веществ и соответственно выходить шлаки из организма, они могут попадать в молоко, нельзя делать антицеллюлитный массаж и массу Бьюти косметологических процедур , я думала об этом всем известно ))))

Ната · Answer

🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ я даже комментировать не буду 😂 ноги тогда тоже не брейте. а то мало ли чо.

Светлана · Answer

Бред🤦‍♀️ откуда вы это берёте ?!

Юля · Answer

Функциональное питание

Любовь · Answer

Все можно делать. Но учитывайте то что зал и банька усиливают кровоток и молоко может литься фонтаном)

Ната · Answer

🙀🙀 почему ничего нельзя делать? откуда этот бред?

Лучший комментарий

Комментарии