Добрый вечер. Подскажите что делать чтобы улучшить лактацию

Блин , ну вот лактация или есть или ее нет . Поменьше нервничайте , забейте на дела которые не успеваете , не убегут )) ложитесь в обнимку и кормите если попросит лялька )) ну и конечно кушать нормально , и пить жидкости ) у меня от чая с молоком пря хорошо приходило, аж чувствовала

Млекоин помогает,улучшает лактацию и чай специальный!

Забыть про домашние дела на время. Полноценное питание и полноценный сон - спать тогда , когда и малыш спит. И выпивать воды (!) А не чая каждый день от 1,5 до 2 литров.

А что с ней не так?

Пейте горячий чай

Прикладывайте как можно чаще

Больше пить горячего и больше прикладывать ... главное набросать у меня сначала вес не набирал видимо не наедался молока мало было сейчас мы по кг набираем и больше на одном грудном 😉😉