Всем привет! Поделитесь примерным расписанием и меню детишек 10 месяцев 👋🏻
6.30-730 подъём
8 еда каша+фрукты /оладьи с тыквой /яблоком /кабачком
9,30-50 - 11 сон
12 еда мясо с овощами /суп +хлеб
После еды гуляем час - полтора в зависимости от погоды
14.30-15 - 16 сон
16 даю какое нить яблоко/грушу /банан погрызть
18 еда овощи+творог / творог с фруктами / йогурт + печенька/ сушки
19 ванна(обычно минимум минут 30 играет) +ритуалы
20 - 20.30 ночь
22-23, 4, 6-7 грудь + днем, когда просит(обычно в утреннее вб и после прогулки просит).