С режимом наступила полная ж.
Мамы детей 1,9-2 года +- без гв, пожалуйста, напишите тезисно:
-Время подъема
-время дневного сна
-отбой
Знаю, что спрашивала уже, но полностью не построила в голове картинку, с картинками по сну не совпадает, хочу понять, как на практике у вас. Пожалуйста, кому не сложно) буду очень благодарна!!!
9.00-9.30 - время подъёма
13.00-16.00 - время дневного сна
22.00-22.30 - отбой
Просыпается в 9:00
Засыпает в 13:30 до 15:00-15:30 спит.
Укладываю на ночь в 21:30-22:00 (раньше засыпал в течении 10-15 минут, но уже несколько недель укладывание на ночной сон может длиться и час и два, а то и три часа)
Моя начала отказываться в 1.7 от дневного сна. Поэтому начала ее будить в 7 утра. В 12-13 дневной сон. В 21 ложимся в 22 засыпает
подьем 6.30-7.00
дневной сон 12.00-15.00 (13.00-16.00)
отбой 21.00-22.00.
Подем в 8,30-9.15
Дневной сон большая проблема, но если мама и уложит, то около 15.00
Без сна отбой в 20.00 или 20,30
Со сном в 22.00
Подъем: 7:30 всегда в одно и тоже время
Обеденный сон: 14,15:00- 16,17:00
Отбой: 21:30-22:00
Утром просыпаемся с 07: 00-08:30, дневной сон 13:00-14:00 до 15:00-16:00. Вечером укладываю 21:00-21:30, засыпает к 22:00.
7:30 -8:00 - подъем (бывает и раньше)
12:00-13:00 до 15:00 - Сон час
21:00 - 21:30 отбой
Анна Чуприна·
Мама дочки (1 год)
подьем 6.30-7.00
дневной сон 12.00-15.00 (13.00-16.00)
отбой 21.00-22.00.
Дарья ··
Мама дочки (1 год)
Спасибо!
Анна Андриенко·
Мама дочки (1 год)
Подем в 8,30-9.15
Дневной сон большая проблема, но если мама и уложит, то около 15.00
Без сна отбой в 20.00 или 20,30
Со сном в 22.00
Дарья ··
Мама дочки (1 год)
Спасибо!!!