Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉
Значит ему нужна перезагрузка! Встряска, попробуйте кушать что то что не едите обычно, можно вредное, и потом можно начинать, просто ваш организм привык )
Я думала сама , сначала отказалась от соли, за неделю 2-3 кг ушло, сахар я и так не ела, потом физические нагрузки стала делать постепенно, на диетах не сидела просто порции уменьшила, и вес начал таять так я за год с 97 до 60 скинула)))
У меня рацион утром кофе в обед покушаю вечером чай,а нагрузки с тремя детьми хватает ,а вес не уходит
Есть хороший бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" ссылка
Вообще ПП , но я 2 недели сидела на гречневой диете, потом после ее отказалась от мучного (булок, батона и тд) , и сладкого, сладкое понемногу исключала. Отказалась от майонеза и жареное ела ооочень редко

Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!

Я знаю вы любите такие флешмобы😂😂😂😂😂😂 скрины мне не нужны 😂


😂😂😂В инстаграмме появилась маска для сториз, на которой можно наложить собачку) Я прям жду когда муж уедет из дома😂
Увидела у блогера, фото прикрепляю и она выставила сообщения от мужа🤪
Давайте челендж, реакции мужей в комментарии😂😂
Я свой прикреплю, когда мой уедет🙈
⚡️Более 10.000 имен новорожденных зарегистрировали в Москве в 2022 году.
Самыми необычными именами стали:
— Урал;
— Авокадий;
— Лавр-Космос;
— Астра;
— Муза;
— Бриллиант.
Авокадий 😂😂😂 когда ты настолько ебнулась на ПП, что не смогла вовремя остановиться 😂😂😂
А потом он вырастет и станет адвокатом 😂
«Ваша честь! Я требую своего Авокадо» 😂

Да ладно вам про айфоны 😂
Я, вчера съездила в ленту.
Где надо работать, чтобы там покупать продукты? 😂😂😂
Рынок и Чижик моя любовь 🥰
Девочки, мы слушаем и не осуждаем
😂
Спасибо всем кто понял посыл поста.
Спасибо всем кто не понял. 😂
Все! 😂
Как не срываться с того пп через день🤦♀️😂