pozdnakovamaria91
Мария·Мама сына (1 год)
Девочки, коррекция фигуры, похудение, возможно только при занятиях в зале или групповые тоже подойдут?
Комментарии
Любая систематическая физнагрузка и ПП. Просто в зале тренер сделает упор именно на Ваши проблемные зоны, проконсультирует по поводу питания и прочего, подбодрит, даст подзатыльник, если нужно 😁
Нравится Ответить
Больший эффект от индивидуальных занятий с тренером, он вам меню распишет. И кардио по часу в день))
Нравится Ответить
Приглашаю Вас в онлайн проект #сушкамам