Девочки, коррекция фигуры, похудение, возможно только при занятиях в зале или групповые тоже подойдут?
Девочки, коррекция фигуры, похудение, возможно только при занятиях в зале или групповые тоже подойдут?
Девочки, коррекция фигуры, похудение, возможно только при занятиях в зале или групповые тоже подойдут?
Юлия·
Мама двоих (2 года, 12 лет)
Приглашаю Вас в онлайн проект #сушкамам
Natalie 🌸·
Мама дочки-младенца
Любая систематическая физнагрузка и ПП. Просто в зале тренер сделает упор именно на Ваши проблемные зоны, проконсультирует по поводу питания и прочего, подбодрит, даст подзатыльник, если нужно 😁
Наташа ·
Мама дочки (1 год)
Больший эффект от индивидуальных занятий с тренером, он вам меню распишет. И кардио по часу в день))