Девочки подскажите пожалуйста можно ли заниматься физическими упражнениями в домашних условиях при…

Если нет угрозы, то можно

Если вы ранее занимались, то можно спокойно. Если нет, то очень аккуратно и легко.

Если до беременности занимались постоянно, то можно, если нет то не стоит, может начаться тонус, а что ещё хуже выкидыш

Смотря какими нагрузками. Железо тягать нельзя😂. Йога и пилатес можно, если врач не запрещает

Можно, в зависимости от протекания беременности

Спасибо большое