Филе мелко нарезаем добавляем манку, соль/перец ..перемешиваем и формируем котлетки. Я делала в мультиварке на пару, можно пожарить, можно потушить.
Брокколи варим минут 15, смазываем тару для выпечки оливковым маслом, выкладываем брокколи, добавляем специи, смазываем сметаной, закидываем тертый сыр. В духовку на 180 гр я минут 10 готовила на нижний, еще 5 на верхней.
#жрунемогу🍔
Спасибо за очередной супер рецепт!!!!! А я кстати каждый раз, как делаю котлеты или фрикадельки, вас добрым словом вспоминаю! Если бы не ваша манка, доча бы до сих пор ничего мясного без блендера не ела 🤣
@olya_sha, мама уже привыкла конечно.. но именно запекание хреново .. допустим жульен.. я его приготовила и на 2-3 мин включила верх.. все у меня корочка красивая
@chistyakysha, ну для корочки есть режим гриль. А так я все в пакете делаю,иначе долго. Ну и плюс неудобно что ко всем рецептам из инета надо время плюсовать. А сколько плюсануть - всегда хз🙈