Ела всё что хотела,ни в чём себе не отказывала. Нооооо! Не забывала так же вместе с этим,есть нормальную еду,фрукты,супчики старалась каждый день. Через не хочу даже 😄

Я была больна на мороженое. И покупала каждый день. Могла в тихаря от папы сбегать и скушать. Кушайте что хочется, но не много. Когда ещё сможете кушать и всё оправдать. 😁

Придерживалась ПП и занималась спортом

Ела все, что хотелось 🤤🤤🤤 Не мучала себя диетами во время беременности. Особенно на молочные продукты помню подсела во втором-третьем триместре.

Ела все что влезало в мой желудок. Только не хотелось вообще шоколада. Моментами хотелось чипсы( каждый день рубала) потом моментами квасс. ( колу мне не разрешали пить😭) ела в конце беременности много мандарин, что теперь не хочу. Ночью колбаску кушала😅 как это сходить в туалет и не зацепить колбаску?😱😂 вначале беременности ела оооочень много груш. И ела жевательные конфеты и резиновые конфеты, кг съела коровки( под конец беременности) что теперь я ничего не хочу из гадостей. Это я себе внушаю, что не хочу. Аааа арбуз мне не разрешали есть, а эта самаялюбимая ягода моя. Могла за раз арбуз весь съесть. Теперь жду август❤️❤️❤️

Ела все, что хотелось, но, удивительно, ничего такого и не хотелось)). А вот подруга ехала в роддом через макДрайв)))

Вот я бы одно от себя посоветовала : не пейте молоко , сейчас оно много вреда наносит деткам !

Я ела все что хотела но в разумных колличествах, потом меня моя гинеколог посадила на диету без всего до половины срока я питалась правильно но железо в крови упало до самого предела, потом я плюнула и начала кушать что хотелось но в приделах разумного конечно. Кофе до беременности очень любила, жить не могла, дурная привычка раньше я много работала и мало спала потому пила кофе конскими дозами. Очень сильно ругались по этому поводу с мужем. Потом решила прекратить пить когда забеременнела. И честно сказать по началу конечно была ломка, очень тянуло, теперь даже не хочется...

Сыр. Хотела сырного сыра посыпанного сыром в сырном соусе. 🙈

Я не хотела ничего кроме мучного и картошки ...ела всё , что хотела ! Набрала 15 кг, но 3 месяца после рождения сына уже была в своих джинсах.

Лучше контролировать, чтобы избегать неприятных последствий 😅

Ем все что хочется, но ограничиваюсь в количестве.Например хочу слопать 10 конфет, ем только 2. И перестала есть булочки, а то сама стала уже как булочка 😊

Девочки,всем спасибо за ответы 🙂 услышала то,что хотела 😊 возник другой вопрос,его опубликую отдельно..Всем здоровья 🌷🌷🌷

В первые беременности не ела,а жрала много сладкого.Макдональд мимо проходила,благо не тянуло.в этот раз буду стараться держать себя в руках.кофе-чёрный пью каждое утро.оно и не запрещено.

Ела всё что хотела,ни в чём себе не отказывала. Нооооо! Не забывала так же вместе с этим,есть нормальную еду,фрукты,супчики старалась каждый день. Через не хочу даже 😄

Ела всё что хотела

Нет сырой рыбе, икре, мясу и продуктам из непастеризованного молока. Нет алкоголю. Все остальное в разумныx количествах (что в моем случае не относились к сезонным овощам-ыруктам-ягодам)

Следила за питанием, калории не считала, но не переедала и ограничивала гадости до минимума, только если очень прям хотелось, тогда ела, но это было пару раз за беременность☺️

Ем много сладкого. Если хочу колы, то делаю пару глотков и всё. Не ем бургеры уже с 2016 года (с первой беременности).

Суши ем.

После родов не кушала то, от чего может пучить (яблоки, бобовые, капуста, рис (он крепит), сладкое чуть-чуть ограничивала).

Ja ku6ala vse 4to hotelosj i voob6e ne parilasj 🙂

Я кушала тоже все, конечно может это не совсем правильно, но лучше съесть бургер и выпить колу, чем ходить трястись от того что хочешь и никак 😂А так ела тоже что и всегда, это было лето, поэтому больше фруктов и овощей было, сейчас конечно с этим беда :(( Кофе не пью и алкоголь тоже не пила пока была беременна...

а так все как всегда

Я не в положении, но когда была что хотела то и ела (кроме сырой рыбы, хотя я её и не хотела 🤣)

А вообще мне отшибло аппетитами так, что нормально есть стала только ближе к родам, даже кусочек любимой пиццы казался жирнейшим. Так что организм сам обезвредил мои порывы скушать что-то не то.

Нужно быть осторожнее с рыбой сырой так как там может быть салмонелла, кушать только хорошо приготовленную. Ну и так же если у вас есть домашние животные, особенно коты, не контактировать с их фекалиями так как там для беременных особенно опасные паразиты.

Я кушала все что хотела, но разумеется ограничивала количество. В первый триместр пила колу спасала от тошноты. Кофе можно, если очень хочется одна кружка в день вреда никакого не принесёт если у вас нет проблем с давлением или тонуса.