Тоже в эту беременность он низкий, говядина, печенки куриные и гречка не помогли, или, по крайней мере, не дотянули меня до нормы, а от любимого гранатого сока тошнило 3 из 5 раз. Прописывали Ферлатум (аналог Тотемы), но от него тоже тошнило, в итоге, прописали Сорбифер, на нём и сижу, боюсь слезать🙈 В первую беременность гемоглобин падал несущественно пеиед самыми родами, и назначали Фенюльс на короткий срок, помог быстро, но гинеколог была сильно против, чтобы сидеть на нём долго.

Мне выписали сорбифер, по 1 Таб в день

мольтофер в капельках, хорошо поднимает гемоглобин.

Гранаты кушайте и сок их пейте. Мне помогает.

Капельницы венофер 4-5 штук точно не помню и поднялся, еще пила гарден оф лайф веганские витамины row iron,
А вообще очень много растительных продуктов с высоким содержанием железа

Покупаю свежевыжатый сок в окее , очень вкусно . Ферретаб принимала . ( плюс от него нет запоров ) поднялся хорошо . Даже отменили таблетки . Прямо сейчас еду и пью сок . Только его водой все таки надо немного разбавлять

В гречке железка больше чем в мясе

Обратите внимание, что просто стейки например вам не поднимут гемоглобин, так как крупные волокна плохо перевариваются в желудке и усваиваются минимально. Потому надо в идеале перемалывать мясо два раза в мясорубке, тогда эффект будет более заметен. А препараты железа нельзя совмещать с чаем. Это тоже часто врачи забывают сказать.

У меня 86 был в беременность, сейчас не знаю. Назначали Тотему 🤢, но пить я её так и не смогла. По вкусу похоже, будто лизнули старую, ржавую, мокрую качель..ну или стружка гвоздей 🤔

Феррум Лек пила
Поднялся и не падал больше

Феррум лек пила, один фиг падал, сорбифер держит на уровне.
Уж очень оно плохо усваивается, употреблять лучше в комплексе с витамином С, и никакой Молочки «до» и «после» в течении часа-полутора.
На последних неделях, мне сказали: «пейте столовую ложку красного сухого»
Все остальное мясо, рыба, печень мне было противно)

Мясо кстати тоже не ем, врач тогда сказала,что таблетками я его вряд ли подниму,и если он упадет ниже 90,будут капать капельницы,но до этого не дошло,к счастью

Сидерал форте,толку не было,поднялся сам после родов,в беременность был 100-102,106- это уже успех тогда был)

Я пила сорбифер, вроде держался, потом в ЖК выдали ферумлек (на стационаре и гематолог одинаково пошутили "ферумлек - прошлый век", хаха блин). Короче, на ферумлек упал, ставили на стационаре капельницы венофер, сейчас продолжаю пить сорбифер, держится

Мне сказали бесполезно чё-то есть, столько не съешь