Могу подобрать для Вас хороший витаминный комплекс с iherb, который будет поддерживать Ваш организм при беременности и в послеродовой период и давать все необходимое полезное Малышу)
Пожалуйста, переходите по ссылке в мою группу, там анонсы акций и обзоры, сбор корзин 😀
ссылка
Купите фолио,там фолиевая кислота и йод,очень классные))а там уже дальше по назначению врача
Фолио и витамин Е мне назначали сразу, в первом триместре не стоит ничего больше.
Фолиевую кислоту, лучше всего препарат фолио, все остальные из серии элевит и тд, только по показаниям
Фолиевая, витамин е, Йодомарин до 12, после витамины пренаталь