Сдавала кровь, результат-низкий уровень гемоглобина 🤦🏽 ♀ 🤦🏽 ♀ 🤦🏽 ♀ теперь переживаю , в прочем как…

Сколько?

Мне прописывали феррум лек , гемоглобин не повышался , но и не падал )) это тоже хороший показатель )

Потом вписали тотему , но такая гадость, мой организм не воспринял ее😂

Мне прописывали ферум лег. Мне помог😊гемоглобин повысился

Взбейте свежую свёклу в блендере, отожмите. Сок поставьте в холодильник на несколько часов. Выпейте. Отлично поднимает уровень гемоглобина в крови 👍🏼

У меня был 88, за месяц ферлатумом подняла до 103 👍🏻

Главное не запускайте. Я забросила из-за побочек. Упал до 88, теперь иду на капальницы, потому что состояние уже предобморочное.

У меня пожизненно низкий но при Б стараюсь повышать,при третьей Б начала пить Сорбифер сразу как только узнала в результате 117,а обычно 85,перепробывала многое,эффекта не было,кстати мне кажется ещё что так быстро поднялся потому что пью Сорбифер+фолиевая кислота+магнелис,в прошлые Б так не делала,поднимался но медленно!

Ферум лек мне прописывали. Гемоглобин поднялся

Свекла

Гранатовый сок и сам гранат

Говяжья печень

У меня 100 прописали фенюльс, за два месяца приема, стоит на месте, врач сказал, хорошо что не падает.

Феррум лек пью.

Я пила ферритаб. Врач из роддома назначал

Я гранатовый сок пила и красный перец ела

Красная икра, гранат

Гранатовый сок, феррум лект

Ферум лек, гранатовый сок (желательно не дешёвый и не магазинный), гречка, говядина - в беременность. После : капельницы и тотема. В б был 100, после родов 68🙈а сейчас вообще хз