Девочки,была ли у кого бессонница ?! Я засыпаю 1,5 часа минимум (встаю в 3 часа ночи и все не могу…
Девочки,была ли у кого бессонница ?! Я засыпаю 1,5 часа минимум (встаю в 3 часа ночи и все не могу уснуть, лежу в потолок плюю ,днём не сплю !(что можно принять ? 50 грамм не предлагать на гв😅🍾
Леся·
Мама сына-младенца
@albertovna.89 а можно на гв?
Katie Maleeva·
Не знаю насчёт гв, но мне очень мелатонин помогает засыпать, 10 минут и я в отрубе
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Нельзя на гв)
Елизавета·
Мама сына (2 года)
Мелатонин👌🏽
Елизавета·
Мама сына (2 года)
Я пила на гв) ничего в нем страшного нет! Его даже детям можно!
Аня💜·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Не знаю насчёт того, можно ли на гв, но да, мелатонин, только его до 11 надо, дальше смысла нет пить👀и я бы советовала чистый, а не наш российский меланекс или как его там..я когда кормить бросила - очень чудесно с ним спала, просто сказка, а самочувствие🌟👍🏻
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Уже летом тогда попробую )😘
Аня💜·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
А, читаю нельзя(((
Аня💜·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Чай ромашка - меня срубает после него, пару чашек и я сонная муха😂