Девочки,чем можно заменить выпечку и конфеты?Набираю в неделю по 1 кг.😞гинеколог орет на…
Девочки,чем можно заменить выпечку и конфеты?Набираю в неделю по 1 кг.😞гинеколог орет на меня,набрала 11 кг.уже😢
Лучший комментарий
Комментарии
Фрукты, сухофрукты, орешки, салаты :) шоколад покупайте без сахара внутри или лучше чистый твёрдый какао.
Отметок «Нравится»: 0
Финики купите. Только на рынке где - нибудь или в Меге на развес продают , очень сладкие. Напоминают сгущеное молоко. Они и полезные очень. С чаем прям отлично 👌 сухофрукты можно. Арахисовую пасту кушайте , если любите. Хлеб на лаваш тонкий замените или тосты. Хурма хорошо заменяет сладкое. Главное , чтобы это все было в доме , а не шоколадки )) тогда привыкните 👌
Отметок «Нравится»: 0
@olgekozlova, я вот прочитала , что не такие болезненные роды , если много ешь их. Правда ? 😄
Отметок «Нравится»: 0
честно не знаю, рожала в кардио, там в схватках Колят его, но понять менее или более болезненно было я не смогла, было все как в тумане 😁 да и сравнивать не с чем, роды первые) одно поняла точно, активная беременность лучше пассивной, лучше больше ходить, плавать в бассейне и тд)
Отметок «Нравится»: 0
Фрукты тоже достаточно калорийны,по вечерам аккуратнее)орехов тоже прям чуть-чуть если и не во второй половине дня.Хурма,кстати,крепит)))знаю,что у многих проблемы со стулом во время беременности
Отметок «Нравится»: 1
Ела финики, но покупала не вымоченные в сахаре. Брала хорошие в космопорте.
Отметок «Нравится»: 0
https://instagram.com/trawa_smr?utm_source=ig_profile_share&igshid=6iwky785e7vl вот ещё десерты в Самаре продают , говорят , что составы отличные . Посмотрите , может понравится что - то
Отметок «Нравится»: 0
Конфеты можно заменить правильными из сухофруктов, я делала из кураги,чернослива и грецких орехов, вариантов много. Горький шоколад ем тоже иногда помогает. А выпечку лучше вообще исключить 😀 я столько же набрала, пока никто не кричит но самой не охота много набирать)
Отметок «Нравится»: 0
Кушайте если хочется. Они всегда будет орать. Я 19 набрала и родила здорового мальчика . А знакомая придерживалась правильного питания . Родила котёнка недоношенного ! Прости господи .
Отметок «Нравится»: 0
есть связь. Я кушала шашлыки и тд . А знакомая сидела на зелени. Вот и результат. Я о том, что если хочется кушать надо кушать а не придуряться. А потом жаловаться почему ребёнок ослаблен и родился на 2 кг с небольшим .
Отметок «Нравится»: 0
Марина·
Финики купите. Только на рынке где - нибудь или в Меге на развес продают , очень сладкие. Напоминают сгущеное молоко. Они и полезные очень. С чаем прям отлично 👌 сухофрукты можно. Арахисовую пасту кушайте , если любите. Хлеб на лаваш тонкий замените или тосты. Хурма хорошо заменяет сладкое. Главное , чтобы это все было в доме , а не шоколадки )) тогда привыкните 👌
Ольга ··
Мама сына-младенца
Финики нельзя, они способствуют выработке окситоцина! В больших количествах и родить можно в 30 недель, аккуратнее.
Марина··
я думаю , что если их кушать по 1-2 шт, то это будет только полезно) про окситоцин не знала - спасибо 👌
Ольга ··
Мама сына-младенца
да, предупреждён - вооружён, я после 38 недели кушала по 5-6 шла гулять и схватки были часа через 2)
Марина··
я вот прочитала , что не такие болезненные роды , если много ешь их. Правда ? 😄
Ольга ··
Мама сына-младенца
честно не знаю, рожала в кардио, там в схватках Колят его, но понять менее или более болезненно было я не смогла, было все как в тумане 😁 да и сравнивать не с чем, роды первые) одно поняла точно, активная беременность лучше пассивной, лучше больше ходить, плавать в бассейне и тд)
Марина··
спасибо за ответ )
Екатерина·
Мама сына-младенца
Фрукты тоже достаточно калорийны,по вечерам аккуратнее)орехов тоже прям чуть-чуть если и не во второй половине дня.Хурма,кстати,крепит)))знаю,что у многих проблемы со стулом во время беременности