@pianastasia16, выходите из дома с приклеенной ежедневной прокладкой, а в сумочке уже «тяжелая артиллерия» «с крылышками» и прочим. Менструация начнётся потихоньку же, не одномоментно же лито крови выделится. С первыми выделениями справится и ежедневка, вы почувствуете, что началось, и спокойно сходите поменяете прокладку.