Очень полезный, простой и вкусненький рецепт. Рецепт, который обязан быть в копилке тех , кто следит…

Очень полезный, простой и вкусненький рецепт.

Рецепт, который обязан быть в копилке тех , кто следит за фигурой. Ведь здесь 21г белка и богатые витаминами овощи!

🥬ИНГРЕДИЕНТЫ:

🔹куриная грудка 1,5 шт

🔹творог обезжиренный 200гр

🔹цветная капуста 100гр

🔹яйцо 1 шт

🔹зелёный горошек 150гр

🔹соль,приправа

Готовить при t 200😋 до золотистой корочки