Всем добрый день.Как можно наладить режим сна беременной?Засыпаю где то в 3часа ночи,просыпаюсь в…
Всем добрый день.Как можно наладить режим сна беременной?Засыпаю где то в 3часа ночи,просыпаюсь в обед 11часа дня...А сегодня вообще легла спать в 7утра.Вертелась как могла туда сюда(((💆♀️💆♀️💆♀️
👋·
В ожидании первенца
Я вот с вашего срока так и не сплю до 6-7 утра
Аселёк·
Я как неделю не сплю нормально уже 😫 то живот тянет, то поясницу. Засыпаю под утро
mom21··
успокоителные сбор трав попить можно?
Аселёк··
@mamul9, читала что чай или отвар ромашки можно пить, а где то пишут, что нельзя 🤷🏻♀️ думаю это все просто нужно перетерпеть
✔ Малина·
Вы не одна такая. Я тоже уснуть не могу до 2 -3 потом как засну начинаются походы в туалет. Потом кручусь верчусь уснуть не могу неудобно то ещё что нибудь. В итоге тоже встаю с кровати в 11 и весь день на смарку.
mom21··
может сбор успокоительных трав попить можно?
✔ Малина··
@mamul9 какие вещи нужно решать со своим гинекологом. Только он может сказать
Salta·
Высыпайтесь сейчас☺ вот мой малыш день с ночью перепутал и у дочки режим сбился днем как зомби хожу 😢
Planeta1·
Мама двоих (младенец)
Никак.
mom21··
утешили😁
Planeta1··
Мама двоих (младенец)
@mamul9 😂горькая правда
olya·
В ожидании первенца
Моя Гиня разрешила Персен одну таблетку за час перед сном. Вроде иногда помогает. Персен на травах сделан поэтому его не опасно пить.
𝓐𝓵𝓲𝓼𝓱𝓴𝓪·
Та же история бессонница уже как больше месяца 🙃под утра засыпаю
Дилюша·
Мама двоих (6 лет, 7 лет), ждёт третьего
У меня один в один так же 🤦♀️ уже незнаю что делать
Someone Special·
И у меня такая же история, засыпаю под утро, просыпаюсь в 11-12 и весь день уставшая, только к вечеру активная и так до поздней ночи🤦🏼♀️ ужс