rizh
Елена
Девушки через какое время после родов вернулись к занятиям спортом? Спортом в моем случае, наверное слишком громко сказано :)) Имею в виду посещение фитнес зала, бассейна, дома какие-то упражнения.
12.01.2019
2
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
rinamakarov
Я ленивая задница и до сих пор особо не занимаюсь, но думаю после осмотра через 6 недель, когда врач подтвердит, что все хорошо, тогда и можно)
13.01.2019 Нравится Ответить
viktorija90
Лучше мне кажется у своего гинеколога спросить, когда можно начать. Ещё надо учитывать, что после беременности может быть диастаз, а там много чего тогда делать нельзя.
13.01.2019 Нравится Ответить
rizh
@viktorija90 Спасибо 🌺 Очень полезная статья. Возможно он у меня уже давно, а я и не подозревала.
13.01.2019 Нравится Ответить
olya_m
Вообще, когда лохии полностью закончатся, можно постепенно начинать.
13.01.2019 Нравится Ответить
m.o
Довольно быстро ,после разрешения от гинеколога
Где -то через месяц или полтора
Где -то через месяц или полтора
12.01.2019 Нравится Ответить
m.o
@rizh, нельзя ,все надо у врача спрашивать
Он ещё посмотреть должен как у вас все заживает ))
Он ещё посмотреть должен как у вас все заживает ))
12.01.2019 Нравится Ответить
Читайте также